月經(jīng)期間是可以吃芒果的，如果沒有對(duì)芒果過敏，可以適當(dāng)?shù)某悦⒐Ｃ⒐锩婧胸S富的營養(yǎng)，能夠預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等各種疾病，有效的防止便秘，具有美容養(yǎng)顏、清熱生津的作用，芒果里面含有的營養(yǎng)成分比較多，主要含有維生素、纖維素等各種營養(yǎng)物質(zhì)，而且還含有電解質(zhì)，都對(duì)身體有好處。
女性在月經(jīng)來臨期間身體比較虛弱，抵抗力也比較差，可以適當(dāng)?shù)某悦⒐?，能夠增?qiáng)身體素質(zhì)，提高身體免疫力，最好不要吃的過多，平時(shí)多吃蔬菜、水果。
