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    血糖高的人可以吃海參嗎

    2023-01-27 10:02

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    血糖高的人可以吃海參但不建議多吃,有血糖升高時不宜吃油膩食品。碳水化合物類食品也需要限制食用的量,每天不宜超過6兩,蛋白質(zhì)類食品則不需要限制。海參營養(yǎng)豐富碳水化合物含量比較低,蛋白質(zhì)含量比較高歸入蛋白質(zhì)類食品,糖尿病人可以適量食用。只是海參的膽固醇等成分相對比較高,糖尿病人不宜多吃。如果本身沒有動脈硬化等糖尿病的并發(fā)癥,每天吃1-2兩以內(nèi)海參,對健康有一定的好處,有明顯動脈粥樣硬化的時候則不宜多吃海參。另外注意如果血糖有明顯升高,需要考慮藥物控制血糖,海參本身沒有明顯的降低血糖作用。

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