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    如何治療焦慮癥和恐懼癥
    
            
    
                2023-12-09 23:21
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    想有效的治療焦慮癥和恐懼癥可以考慮藥物治療、心理治療以及物理、康復(fù)治療等，藥物治療主要是服用苯二氮卓類藥物，比如勞拉西泮、奧沙西泮、氯硝西泮、阿普唑侖等，這些藥物有非常良好的抗焦慮作用，同時(shí)起效比較快、作用比較好，可以及時(shí)、有效的緩解恐懼、焦慮的情緒。也可以服用非苯二氮卓類藥物，比如丁螺環(huán)酮，還可以考慮使用抗焦慮、抑郁藥物，常用的有鹽酸舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，這些藥物不僅可以治療焦慮、恐懼的問(wèn)題，也可以緩解因?yàn)榻箲]引起的抑郁、消極之類的情緒問(wèn)題。心理治療可以考慮行為主義療法、認(rèn)知行為療法、人本主義療法、家庭療法等，比如系統(tǒng)的進(jìn)行脫敏，將焦慮、恐懼的對(duì)象分成不同等級(jí)，學(xué)會(huì)放松訓(xùn)練，對(duì)于不同的等級(jí)進(jìn)行不同的放松訓(xùn)練，逐漸的讓焦慮、恐懼得以控制甚至消退。物理及康復(fù)的治療的方法主要有經(jīng)顱磁刺激治療、針灸療法等，可以有效緩解因?yàn)榻箲]、恐懼引起的軀體不適癥狀等問(wèn)題，以上所有方法都可以治療，可以綜合的使用以上方法，只有這樣才能及時(shí)、有效的緩解焦慮、恐懼的問(wèn)題。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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