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劉光亞
副主任醫(yī)師

湖南省腦科醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合抑郁癥診療中心

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恐懼癥要怎么治療

2023-07-14 07:46

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01:42

語(yǔ)音內(nèi)容

恐懼癥的治療，以心理治療為首選，特別是認(rèn)知行為治療，是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法等行為治療方法，對(duì)恐懼癥有相當(dāng)好的治療效果。認(rèn)知行為治療基本原則：1、消除恐懼對(duì)象與焦慮恐懼反應(yīng)的條件性聯(lián)系，通過(guò)放松訓(xùn)練；2、對(duì)抗回避反應(yīng)，通過(guò)想象暴露、現(xiàn)實(shí)暴露。在調(diào)整患者行為的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)對(duì)患者不合理認(rèn)知的調(diào)整，效果更好。

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"恐懼癥的治療，目前臨床上公認(rèn)的治療手段是心理治療和藥物治療，心理治療尤為重要。臨床上心理治療是治療恐懼癥，主要是暴露治療為主，假設(shè)是焦慮通過(guò)對(duì)恐懼事物的回避得到維持的，暴露的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

咸振萍│連云港市第一人民醫(yī)院

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考試恐懼癥如何治療

"如果出現(xiàn)考試恐懼癥，應(yīng)該使用以下方法進(jìn)行治療：第一、心理治療，推薦認(rèn)知行為療法、精神分析療法，以及人本主義療法、系統(tǒng)脫敏療法等，當(dāng)自己的考試恐懼癥來(lái)自于童年期的不良經(jīng)歷，或者...

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羅國(guó)帥│天津市安定醫(yī)院

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打針恐懼癥如何治療

打針恐懼癥一般都要進(jìn)行系統(tǒng)心理治療效果才好，而系統(tǒng)心理治療對(duì)認(rèn)知行為治療更妥善。認(rèn)知治療包括認(rèn)知重建，讓自己能增加控制，如必須打針、必須面對(duì)、事情必須做時(shí)才會(huì)更好面對(duì)。<...

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肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院

2023/04/17 收聽(tīng)(14430)

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羅國(guó)帥│天津市安定醫(yī)院

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崔界峰│北京回龍觀醫(yī)院

2023/10/23 收聽(tīng)(58086)

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