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"一個動作改變高低肩，可以做頸背肌的功能鍛煉，比如小燕飛、平板支撐，或者三點支撐、五點支撐，任何一個動作都可以，當(dāng)然這有前提。高低肩的患者有的是姿勢性，就是體位性，有的存在骨骼...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/01/20 收聽(76752)
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董健│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2024/07/02 播放（977）
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改善頸椎病的動作，也就是有利于預(yù)防和避免頸椎病加重的動作，主要包括以下幾點： 1、保持良好坐姿：要挺直腰坐立和站立，避免長時間低頭伏案工作。因為在長期低頭的過...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/10/25 播放（39044）
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李幼東│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/25 播放（83624）
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張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/11/19 播放（67608）
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骨盆的前傾，會影響腰部的功能，所以骨盆前傾的人通常容易腰疼。如果是婦女，尤其是孕期的婦女，如果骨盆前傾很厲害，就會同時有腰疼，而且會影響將來的分娩。改善骨盆的前傾還是非常...
段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/04/28 播放（40111）
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脊柱側(cè)彎，可以采用以下幾種常見動作，來改善患者的臨床癥狀： 1、可以針對背部肌肉進(jìn)行訓(xùn)練，包括引體向上、高位下拉、山羊挺身、小燕飛等，每日訓(xùn)練時間不少于30-...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/02 播放（75984）
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李海貝│河南省兒童醫(yī)院
2023/06/26 播放（75492）
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張宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/26 播放（48724）
"行為一般是由意志來控制和決定的，行為怪異患者往往會存在著意志障礙，主要見于意識增強和意志減退。意識增強可能會導(dǎo)致興奮性的行為異常，意志減退可能會造成抑制性也就是木僵行為。興奮...
李婷│聊城市人民醫(yī)院
2023/03/06 收聽(93706)
