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    脖子落枕幾天會自愈

    2023-05-15 16:54

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    脖子落枕是日常生活中的一個常見疾病,一般10天左右是可以自愈的。落枕是睡覺的時候,頸部長時間處于一個姿勢,肌肉痙攣導致的頸部疼痛,和睡覺的姿勢、日常的生活和工作習慣有很大的關系。如果枕頭過高,只枕著頭而脖子沒有枕,頸部會長時間用力,脖子會長時間用力而導致肌肉痙攣。日常生活和工作中長時間低頭,會導致頸部肌肉勞損無力。要是睡覺的時候姿勢不對,加上有受涼,很容易落枕。但是由于落枕本身只是頸部肌肉痙攣、頸椎小關節(jié)紊亂導致的,在臨床上是可以自愈的,大概需要10天左右的時間。

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