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    辟谷能治療高血壓嗎

    2023-05-30 15:03

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    辟谷指的是不吃五谷雜糧,而以藥食等其它食物充腹,或者在一定時(shí)間內(nèi)斷食、絕食,用于養(yǎng)生的方法。對(duì)于高血壓疾病的治療,包括治療性生活方式的改善,輔以24小時(shí)平穩(wěn)降壓的藥物治療。辟谷屬于相對(duì)極端的做法,但從側(cè)面上分析,它改善了不良的生活習(xí)慣,也減輕了體重。所以,辟谷從一定程度上可以降低血壓。
    對(duì)于高血壓的治療,包括不良生活方式的改變,如高鈉、低鉀飲食,肥胖等高血壓危險(xiǎn)因素的規(guī)避,以及適度降壓藥物的治療。對(duì)于輕度高血壓的患者,也就是收縮壓<160mmHg,和(或)舒張壓<100mmHg的患者,僅通過治療性生活方式的改善,可以達(dá)到使血壓平穩(wěn),恢復(fù)正常的狀態(tài)。但要注意的是,辟谷對(duì)于血壓較高的患者只是起到輔助作用,而且辟谷患者在后期可能會(huì)出現(xiàn)更加肆意的攝取脂肪、能量,造成體重反彈、血壓升高的現(xiàn)象。

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