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    經(jīng)期吃了榴蓮還用再吃山竹嗎

    2023-08-12 10:40

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    在月經(jīng)期吃了榴蓮就不用再吃山竹,山竹本身屬于寒涼性的水果,如果在經(jīng)期吃了山竹,有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生,或者有可能會使月經(jīng)時間延長、淋漓不盡。在經(jīng)期吃榴蓮沒有問題,因?yàn)榱裆彔I養(yǎng)價值特別豐富,而且含有人體所必需的氨基酸,含有蛋白質(zhì)等,是果中之王,在經(jīng)期吃了可以補(bǔ)充能量,可以提高機(jī)體的抵抗力和免疫力,會起到比較好的作用。不要再吃山竹降火,沒有必要。經(jīng)期在飲食上的確要注意,如果稍不注意,有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)或者對月經(jīng)造成相應(yīng)的影響,建議在經(jīng)期不要吃寒涼性的食物,并且不要喝冰凍的飲料等。

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