月經(jīng)期間想吃山竹是可以的，但建議淺嘗1-2個(gè)足以。山竹雖然富含多種維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，口感也確實(shí)好，但它是屬于性質(zhì)偏寒涼的水果。正?；驈?qiáng)壯的身體狀態(tài)時(shí)，可能多食后也不會(huì)出現(xiàn)太多明顯不適。但在特殊時(shí)期比如月經(jīng)期、妊娠期或者虛弱病損體質(zhì)時(shí)，食用過多山竹可能會(huì)出現(xiàn)整個(gè)人精神狀態(tài)不佳、提不起勁、全身乏力、惡心、食欲降低、尿頻等癥狀。特別是在月經(jīng)期有痛經(jīng)的女性，可能會(huì)使痛經(jīng)加重。
而在妊娠早期使用過多山竹出現(xiàn)上述癥狀，大多會(huì)以為是正常的妊娠反應(yīng)導(dǎo)致。然而站在中醫(yī)角度凡事有相生相克的因果關(guān)系，如果確實(shí)想吃山竹，建議可以同時(shí)吃榴蓮或者雞肉、雞湯等熱性食物來平衡屬性。
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