国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

    

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>
    

    

		
		
		
    
			
    
				

				
				
				
				
			
    
		
    
		







    
    
    
        
        
        
    
            
    背抽筋怎么辦快速緩解
    
            
    
                2023-08-14 10:21
                
                
                
    
                    
    手機(jī)瀏覽
    
                    
    
                        
    

                            
    
                                
                            
    
                            
    
                                用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
                                背抽筋怎么辦快速緩解
                            
    
                        
    
                    
    
                    
                
    
            
    
            
    
            
            
            
            
    
                
    
                    
    
                        
                        02:19
                    
    
                
    
            
    
            
            
    
                
    語音內(nèi)容
    
                
    
                    背抽筋跟疲勞、著涼、受傷都有一定的關(guān)系。
    首先，患者要避免外傷、勞累，趕緊放松躺下來，盡量先躺下來讓后背的肌肉放松，別讓肌肉總是緊張，盡量不要運(yùn)動(dòng)，使肌肉放松，肌肉不收縮、不使勁就不容易抽筋。
    如果是急性運(yùn)動(dòng)損傷，背部抽筋可能是背部肌肉有撕裂，這時(shí)候趕緊做冷敷，局部冷敷處理，減輕局部腫脹、出血的情況。
    其次，可以外用消腫、消炎止疼的，用來噴的藥水、抹的藥膏、貼的膏藥。也可以口服消炎止疼藥加用松弛肌肉的藥，讓肌肉放松同時(shí)消炎止疼，緩解背部疼痛癥狀。
    等過了一天，用局部做熱敷、口墊、拔罐這些方法來緩解嚴(yán)重的損傷。另外，還需要判斷背部抽筋是什么原因，缺鈣引起就吃鈣片、活化的維生素D。
    此外，判斷是不是背部脊柱有問題，脊柱里面有沒有椎間盤突出或椎管狹窄、有沒有脊柱里面的感染或者是骨破壞，這需要進(jìn)一步檢查，診斷并處理。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    分享:
    

                            
                        
    
                    
    

                    
    71
                    
    
                
    
            
    


                        
    
                
                
            
    
            
            
            
            
            
    

            
    
                
                
            
    


            

    
            
            
    相關(guān)推薦
    
            
    
                
    
                

                    
                                        
                    


                    


                    



                    
                     
                        
    
                            
                                                        
    
                                                    
    
                                                
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
    
                        
    
                            
    
                                
                                    
                                    02:15
                                    
    
                                    
                                    
                            
    
                            
    
                                
    脖子抽筋怎么辦快速緩解
    
                                
    患者脖子(即頸部)
    
                                
    

                                    
    
                                        張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/03/20
                                        播放（26294）
    
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                                                            
    
                                        
    

                                                                            
    
                                
    


                                
    
                                    
                                
    
                            
    
                            



    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
					特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話：4006678535
    
					廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
    
					互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    
					京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved