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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

月經(jīng)來了可以吃柿子嗎

2023-04-17 02:10

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女性在月經(jīng)期間最好不要吃柿子。因?yàn)槭磷邮呛缘氖澄铮秤眠^多很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。所以，平時(shí)愛吃柿子的女性，在月經(jīng)期間最好要避免使用，柿子有清熱止血，健腸胃解酒，降壓，有清熱潤肺，生津止渴的作用。柿子營養(yǎng)價(jià)值比較高，成熟的市柿子當(dāng)中含糖15%，還富含有蛋白質(zhì)，脂肪以及粗纖維胡蘿卜素、鐵、磷等多種的維生素，尤其是維生素C，比其他的水果要高出1-2倍。所以，女性如果想要吃柿子，在避開月經(jīng)期間以后食用柿子，對身體還是非常有好處的，但是在經(jīng)期最好不要吃。

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1、不能吃柿子：若是氣滯血瘀、經(jīng)血量少、有痛經(jīng)癥狀、脾胃虛弱的女性來月經(jīng)，此時(shí)不能夠吃柿子。因?yàn)槭磷?..

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