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    糖尿病病人能吃面食嗎

    2023-12-16 09:17

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    糖尿病病人可以吃面食,糖尿病患者的飲食指導原則是限量不忌口,因此糖尿病患者可以食用面食,但是要注意控制量。建議糖尿病患者每一頓飯主食總量生重不要超過二兩,推薦糖尿病患者進食GI較低,也就是升糖指數(shù)較低的食物。
    另外可以注意粗細糧搭配,如果胃腸道可以耐受,可以盡量以粗糧為主。如果患者喜歡吃面食,可以吃雜糧的饅頭或者全麥饅頭等食物,相對來說比較好,另外要注意控制量,不要讓每一頓的主食超量。

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