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感冒咳嗽能吃芋頭嗎

2023-09-21 12:17

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01:21

語(yǔ)音內(nèi)容

寶寶感冒咳嗽期間不能吃芋頭。寶寶感冒咳嗽期間身體一般會(huì)變得比較虛弱，身體的免疫力和抵抗力也會(huì)降低，同時(shí)胃腸道的消化功能、吸收功能、蠕動(dòng)功能也會(huì)減退。芋頭雖然含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但不容易被胃腸道所消化，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，所以不利于感冒早日康復(fù)。寶寶在飲食上一定要清淡，可以吃容易消化的食物，比如白粥、稀飯、面條，禁止食用辛辣刺激生冷的食物，還可以多食用新鮮的蔬菜和水果，以滿足機(jī)體對(duì)維生素C的要求，對(duì)身體的康復(fù)也是有幫助。寶寶在感冒咳嗽期間一定要注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，以免身體出現(xiàn)疲勞，對(duì)感冒的康復(fù)是非常不利。

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