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王剛
主任醫(yī)師

河北省中醫(yī)院

婦科

懷孕初期可以吃西紅柿嗎

2023-05-21 23:45

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕初期可以吃西紅柿，西紅柿顏色鮮艷、味道酸、甜，含有豐富的維生素C、胡蘿卜素和B族維生素，是孕期保健食品。便秘是孕期常見(jiàn)的不適癥狀，西紅柿中含有豐富的有機(jī)酸，能促使胃液分泌，有助消化、潤(rùn)腸通便的作用。西紅柿有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效，對(duì)發(fā)熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好的治療效果。西紅柿還具有美容護(hù)膚、防曬的功效。不宜空腹吃西紅柿，空腹時(shí)胃酸分泌量增多，西紅柿中的某些化學(xué)物質(zhì)與胃酸結(jié)合，易形成不溶于水的塊狀物，引起腹痛，胃脹不適等。也不宜吃未成熟的西紅柿，未成熟的西紅柿含有有毒的龍葵堿，吃了會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、周身不適等中毒癥狀。

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