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高血壓患者可以吃花生。花生屬于堅果類食物，很多人都喜歡吃花生，花生富含多量維生素、微量元素、電解質(zhì)等。 高血壓的發(fā)病機制除了鹽負荷過重之外，還有交感神經(jīng)激活、...
王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/04/18 播放（43871）
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高血壓患者可以食用核桃和花生。100g核桃含有15-20g蛋白質(zhì)，10g碳水化合物，同時還含有豐富鈣、磷、鐵等微量元素。中藥飲片里有一味中藥為胡桃肉即核桃，有祛瘀生新、潤...
焦華琛│山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/05/16 播放（88700）
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高血壓患者可以少量吃瓜子、花生，但不能多吃。瓜子、花生中含有大量的油與脂肪酸，部分高血壓患者合并血脂高，即膽固醇或甘油三酯偏高。無論膽固醇高還是甘油三酯高，大量吃瓜子、花...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/19 播放（99668）
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高血壓的患者可以吃花生，但要注意花生的烹飪方式。生花生更好一些，若是油炸、鹽焗等烹飪方式或在炒花生的過程中加過多的鹽、糖，此時花生的營養(yǎng)價值會打折扣。 花生作...
張妮│北京醫(yī)院
2023/11/23 播放（35329）
"孕婦是可以適量吃花生的，花生中含有止血成分，可以對抗纖維蛋白溶解，增強骨髓制造血小板的功能，縮短出血時間，提高血小板量，改善血小板質(zhì)，加強毛細血管的收縮功能，是孕婦防治再生障...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/06/20 收聽(52094)
01:41
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/10/16 播放（94650）
