女性在懷孕后最好不要吃豆腐乳，因?yàn)槎垢槭且环N發(fā)酵、腌制的食品，里面會(huì)有一定的細(xì)菌存在，并且在加工的過(guò)程中會(huì)添加防腐劑，女性食用后可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有胃痛、惡心、嘔吐等胃腸道消化不良的情況發(fā)生，另一方面也不利于胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
女性在懷孕后盡量多吃新鮮的蔬菜、水果以及肉類、魚、蝦等，能夠保證營(yíng)養(yǎng)素的全面供應(yīng)，不要吃腌制、含鹽分較高的食物，女性在懷孕后飲食結(jié)構(gòu)會(huì)得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，并且由于偏食的習(xí)慣，對(duì)一些食物可能比較偏愛(ài)，但是一定要注意以維持胎兒的正常健康發(fā)育為前提，避免對(duì)胎兒的發(fā)育造成不利影響的情況存在。
