解放軍第一五二中心醫(yī)院
婦科
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"獼猴桃富含維生素C，如果在月子里女性朋友們多吃獼猴桃，還是很有好處的，獼猴桃有解熱止渴、利尿通乳的功效，富含營養(yǎng)成分，產(chǎn)婦吃獼猴桃有以下幾方面的功效：第一、養(yǎng)顏美白，獼猴桃中...
疏欣楊│中日友好醫(yī)院
2023/01/01 收聽(38646)
"在月子里可以吃獼猴桃，獼猴桃的果肉中含有豐富的維生素類、多種微量元素，對身體健康會(huì)起到一定的促進(jìn)作用，并且有止渴、健胃、通便的功效。所以在月子里，體質(zhì)相對比較虛弱的產(chǎn)婦可以吃...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/18 收聽(23224)
"在月經(jīng)期間是可以吃獼猴桃的，月經(jīng)期間建議清淡飲食，主要是避免吃辛辣刺激、活血的食物，但是吃蔬菜和水果是不受限制的。獼猴桃富含豐富的維生素，尤其是含有維生素C，具有增強(qiáng)抵抗力，...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/04/08 收聽(97678)
"月經(jīng)期間一般不可以吃獼猴桃。因?yàn)楂J猴桃屬于寒性的水果，月經(jīng)期間食用，可能會(huì)導(dǎo)致宮寒，導(dǎo)致經(jīng)血量減少，經(jīng)血瘀滯，經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)等不適癥狀。特別是體質(zhì)虛寒，經(jīng)血量少，有痛...
張金蘭│威海市婦幼保健院
2023/11/27 收聽(10724)
"如果體質(zhì)偏熱性的女性，來月經(jīng)可以吃獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的氨基酸、維生素C、纖維素、微量元素以及礦物質(zhì)，適量食用有利于補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力以及免疫力，月經(jīng)期間人體的抵抗力以...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/02/11 收聽(80070)
月經(jīng)期間可以吃適量獼猴桃，但是不建議吃得太多，特別是針對于一部分女性在月經(jīng)到來的時(shí)候月經(jīng)量處于偏多的狀態(tài)，獼猴桃屬于寒性食物，吃得太多就可以造成劇烈疼痛表現(xiàn)發(fā)生，同時(shí)由于一部分...
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/03/11 收聽(96898)
"坐月子期間可適當(dāng)吃獼猴桃，獼猴桃營養(yǎng)豐富，富含大量的維生素C和各種礦物質(zhì)，給身體提供充足營養(yǎng)。獼猴桃味道酸甜，月子期間適當(dāng)吃獼猴桃能促進(jìn)食欲，幫助食物消化，獼猴桃所含的維生素...
2023/10/22 收聽(62078)
"柚子屬于寒性的水果，雖然富含營養(yǎng)，有止咳平喘，清熱化痰，健脾消食的作用，但是柚子吃多了，可能會(huì)造成腹瀉的現(xiàn)象，特別是胃腸功能不好、脾胃虛弱的人，盡量少吃柚子，所以在月經(jīng)期間不...
華正輝│朝陽市第二醫(yī)院
2023/04/05 收聽(75378)
坐月子期間可以吃菠菜，這是很好的綠葉蔬菜，富含葉酸、維生素C還有鐵元素，所以在坐月子期間吃菠菜可以補(bǔ)充鐵元素，同時(shí)可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。產(chǎn)婦在生完寶寶之后很多都會(huì)有不同程度...
2023/06/01 收聽(52990)
"月子期間是可以直接食用蘋果，但如果是剛從冰箱里拿出來的蘋果，建議產(chǎn)婦放至常溫再食用，否則對于產(chǎn)后恢復(fù)不利。蘋果性質(zhì)溫和，食用的時(shí)候也可以用開水燙一下，或者是水煮之后食用，因?yàn)?..
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/29 收聽(23090)
"月子期可以吃楊梅，楊梅營養(yǎng)豐富，富含多種人體所需的營養(yǎng)成分，所含的礦物質(zhì)比其他水果都要高。月子期間適當(dāng)吃些楊梅，可給身體補(bǔ)充能量。楊梅性平，味道酸甜，吃楊梅可增加食欲，還能幫...
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/04/23 收聽(60624)
"在坐月子期間是可以吃姜的，因?yàn)榻旧碛徐詈?、暖宮的功效，所以在月子里吃姜對女性的身體是有一定好處的。建議可以用姜切碎了，切成絲跟雞蛋一起煎著吃，效果會(huì)更好一些。并且也可以用甜...
2023/10/03 收聽(68866)
在坐月子期間最好不要吃蝦，因?yàn)槲r屬于比較寒涼的海鮮，在月子期間最好不要吃寒涼性的食物，月子期間可以多吃雞、魚、肉、蛋，多補(bǔ)充新鮮的水果，新鮮的蔬菜，多吃補(bǔ)血的食物，對身體的康復(fù)...
2023/05/21 收聽(16830)
月子期間可以吃雞蛋，而且可以多吃雞蛋，因?yàn)楸旧碓谠伦悠陂g要保證產(chǎn)婦的恢復(fù)。因?yàn)榉置洹⑷焉锒挤浅Ｐ量?，并且非常消耗體力，無論是剖宮產(chǎn)，還是自然產(chǎn)，體內(nèi)多或多或少都會(huì)有傷口，...
種軼文│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/06/14 播放（65262）
芒果屬于寒性的水果，如果在坐月子期間出現(xiàn)上火的癥狀，有嗓子疼痛、咳嗽、吐痰的時(shí)候，適量的吃芒果能夠緩解這些癥狀。但是這種水果不能吃得太多，如果產(chǎn)婦體質(zhì)比較虛弱，而且腸胃功能不好...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/05/13 收聽(67298)
"枇杷是一種水果，它具有止咳的功效，也可以適當(dāng)?shù)奶岣呱眢w的抵抗力，里面含有豐富的維生素A、B、C，鈣、鐵等礦物質(zhì)，當(dāng)女性有咳嗽的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)某孕╄凌?，如果是?..
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/31 收聽(38392)
"女性在月子期間，可以適當(dāng)吃雞蛋糕。雞蛋糕的組成主要是有雞蛋、面粉和糖組成，女性適當(dāng)?shù)某孕╇u蛋糕，有利于補(bǔ)充對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素的需要。但女性在坐月子期間不能光吃雞蛋糕，以免糖分...
周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2023/01/03 收聽(32986)
女性在產(chǎn)后也就是在產(chǎn)褥期，以前稱為坐月子，可以適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)蛋糕。因?yàn)楹芏嗯栽趹言衅陂g由于嚴(yán)格的體重控制，不允許吃蛋糕或者吃得很少，在產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?..
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/07/03 播放（34335）
"月子里是能吃獼猴桃的，不可以吃冰箱里冷藏的獼猴桃，如果月子里發(fā)生腹瀉，不可以吃獼猴桃。獼猴桃營養(yǎng)豐富，具有清熱止渴、利尿的功效。原因有：1、獼猴桃的維生素C含量非常高，由于產(chǎn)...
時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/01/01 收聽(66266)
坐月子期間可以吃阿膠糕，可以起到補(bǔ)氣血的作用。產(chǎn)后因?yàn)樘ケP剝離以后陰道流血，加之產(chǎn)程時(shí)間長，產(chǎn)婦比較勞累，容易出現(xiàn)氣血不足，所以在坐月子期間可以應(yīng)用阿膠糕進(jìn)行身體調(diào)理，并且阿膠...
2023/08/28 收聽(26316)
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