腰部按摩可以采用理筋手法和正骨類手法，理筋手法可以揉背、封腰，緩解腰部的肌肉痙攣。患者取俯臥位，全身肌肉放松，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，術(shù)者立于患者一側(cè)，以掌心大小魚際處自上而下，沿脊柱兩側(cè)骶棘肌開始緩慢滾揉，力量要平穩(wěn)、深透。
關(guān)節(jié)松動(dòng)正骨類手法，可以采用牽抖扳按的方法。扳按時(shí)，患者側(cè)臥位，以一腿伸直，一腿屈曲，術(shù)者立于患者背側(cè)，以手掌推住患者髖部，另一手推住肩部，兩手相反方向用力，進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，可聽到腰椎的關(guān)節(jié)咔噠聲。此法作用時(shí)一定要謹(jǐn)慎使用，避免使用暴力導(dǎo)致?lián)p傷。
