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    男生能不能吃葉酸

    2023-09-22 02:45

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    男生是可以吃葉酸的,葉酸不是藥,而是一種維生素,葉酸缺乏可能導(dǎo)致巨幼細胞性貧血、惡性貧血、同型半胱氨酸升高等,在出現(xiàn)這些疾病的時候,無論是男性還是女性都可以補充葉酸。
    女性吃葉酸用在備孕期有一個作用,是預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷,一般在備孕前三個月和懷上的頭三個月服用葉酸,這個時期可以起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的作用。
    只要不挑食、不偏食的情況下,平時吃蔬菜、水果里也是含有大量葉酸的。

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