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    糖尿病可以吃什么零食

    2023-12-21 19:08

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    糖尿病的患者,一般在臨床上會讓患者按時按點的進(jìn)餐就可以了。零食盡量不選擇,因為現(xiàn)在零食種類比較多,而且在加工工藝上可能會放很多的油或者糖,這情況都對血糖有明顯的影響。所以一般情況下,我們不建議患者吃零食。如果吃應(yīng)該是在血糖控制很好的情況下,選擇熱量比較低的零食,而且也要非常注意控制量,因為現(xiàn)在很多東西已經(jīng)都是比較好吃的,一吃就容易多,多了血糖肯定要高的。最好的零食就是瓜果類的東西,可以吃點黃瓜,或者含糖量比較低的水果,這些都是可以的。黃瓜的含糖量很少,一般情況下對血糖影響基本上是可以忽略不計的,可以選擇這個當(dāng)零食,沒問題。

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