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王梅萍
主治醫(yī)師

嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

婦科

來月經(jīng)可以吃生黃瓜嗎

2023-06-04 16:22

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黃瓜是一種蔬菜，黃瓜中含有豐富的維生素E，能起到抗衰老的作用，黃瓜中的黃瓜酶有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝，黃瓜還具有美白、潤膚、舒展皺紋的功效，所以吃黃瓜對女性來說，很多是非常喜歡的。在月經(jīng)期是不是可以吃生黃瓜？這個主要是根據(jù)本身的體質(zhì)，如果本身是熱性體質(zhì)，而且氣溫不是很低，可以考慮吃生黃瓜，只要不要吃得很多，黃瓜不是太涼的情況，可以考慮吃，而且對月經(jīng)沒有什么影響。但是如果本身的體質(zhì)是屬于宮寒體寒，平時有痛經(jīng)的情況，在月經(jīng)期盡可能不要吃生黃瓜，以免導致經(jīng)血不暢或者小腹隱痛等情況。可以考慮在月經(jīng)干凈以后再吃生黃瓜，相對更為合適一點。

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