月經(jīng)來(lái)了是可以吃黃瓜的，黃瓜是屬于一種時(shí)令的蔬菜，在月經(jīng)期間吃黃瓜對(duì)月經(jīng)沒(méi)有很大的影響。黃瓜含有豐富的維生素，女性在來(lái)月經(jīng)期間吃黃瓜可以很好的補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)成分。所以女性在來(lái)月經(jīng)期間是可以適量的吃黃瓜的。
但是女性在來(lái)月經(jīng)期間不要吃剛剛從冰箱里拿出來(lái)的黃瓜或者是一些涼拌的黃瓜，在月經(jīng)期間要吃常溫下的黃瓜。
月經(jīng)期間可以適量的吃一些黃瓜，但是如果過(guò)量的吃黃瓜對(duì)月經(jīng)也可能會(huì)產(chǎn)生一些影響，可能會(huì)造成痛經(jīng)，甚至?xí)斐稍陆?jīng)的減少等。所以在月經(jīng)期間可以吃適量的黃瓜，避免吃得太多對(duì)身體以及月經(jīng)造成不良的影響。
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