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喝酸棗仁的最佳時間一般認為在晚上的8點左右，即在入睡前的1-2小時左右進行飲用，具體時間視個人情況而定。酸棗仁在臨床上常用來治療失眠，具有養(yǎng)心安神、斂汗、潤腸通便的功效，...
何良志│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/11/12 閱讀(3465)
酸棗仁泡水喝可以助眠，酸棗仁有養(yǎng)心安神的功效，所以可以用來治療心神不寧之類疾病引起的失眠。對于輕型的失眠有一定的助眠作用，但是對于嚴重的失眠效果不明顯。酸棗仁的服用方法是可以把...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/05/07 收聽(76218)
所謂淡鹽水就是正常的飲水中加入少量的食鹽，使?jié)舛壬愿哂谡６陀谏睇}水，而使它具有一定的殺菌功能，所以說早晨起來喝點淡鹽水或者睡前用淡鹽水漱口可以清潔口腔，對身體是有一部分好...
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/06/07 收聽(55804)
喝中藥的最佳時間一般是在早餐后半個小時和晚餐后半個小時，中藥一般一天喝兩次即可。但是有些特殊的中藥需要空腹食用，比如驅(qū)蟲藥，可以使中藥更好達到腸道，從而達到驅(qū)蟲的目的。另外補益...
文蕾│九江市第一人民醫(yī)院
2023/11/15 收聽(97420)
01:45
喝酸奶的最佳時間是每天早晨或者是上午比較好，因為酸奶當(dāng)中富含鈣質(zhì)，而鈣質(zhì)要想很好地被機體代謝、利用、吸收，都需要維生素D的參與。 如果在早晨或者是上午喝酸奶，...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/06 播放（40276）
通常喝蛋白粉的最佳時間是兩餐之中，通常在早飯后和午餐前，也就是上午的10-11點之間，或者在午餐后、晚餐前，也就是下午的15-17點之間，是每天喝蛋白粉的最佳時間，這段時間喝蛋...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/01 收聽(18328)
01:47
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/31 播放（27652）
"喝中藥的最佳時間：一、一般來講，早上9時是機體吸收藥物的黃金時間，所以早上9時服用中藥最佳。二、不同藥性的中藥，講究不同的服藥時間，一般而言治療虛癥和腸胃病應(yīng)在飯前30-60...
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2023/09/24 收聽(31422)
