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馬成海
副主任醫(yī)師

河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

創(chuàng)傷骨科

肌肉拉傷能按摩嗎

2023-03-19 12:16

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語(yǔ)音內(nèi)容

肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過(guò)渡牽拉引起的損傷，在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位巨痛，用手可摸到肌肉緊張形成的鎖條狀硬塊，觸疼明顯、局部腫脹或皮下出血，活動(dòng)明顯受到限制。一般情況下，軟組織損傷后，交感神經(jīng)興奮，末梢血管收縮，血流加快。在受傷處按摩，可以促進(jìn)凝血過(guò)程。因此肌肉拉傷可以按摩。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

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西醫(yī)大夫?qū)τ诩∪饫瓊陌茨χ饕扑]有以下兩類(lèi)方案：
1、理療和熱療，按摩方式從肌肉非疼痛區(qū)向疼痛區(qū)移行按摩，同時(shí)在有熱療保護(hù)下或者熱療基礎(chǔ)條件下，讓肌肉松弛條件下...

張晨│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/04/29 播放（83048）

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肌肉拉傷應(yīng)該盡量減少按摩，對(duì)大腿、小腿的肌肉撕裂，初期可以通過(guò)按摩來(lái)恢復(fù)。肌肉有一個(gè)長(zhǎng)度，按摩恢復(fù)后，盡快用彈力繃帶做局部的加壓、固定，讓肌肉在此長(zhǎng)度下做自我修復(fù)。如果肌...

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/08/05 播放（80376）

肌肉拉傷可以按摩嗎

"肌肉拉傷建議在早期不要進(jìn)行按摩。傷者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)肌肉拉傷，建議首先應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院行相關(guān)檢查，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)錯(cuò)位或者是骨折的情況。在肌肉拉傷急性期，建議給予給予休息、冷敷等方...

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黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/01/19 收聽(tīng)(59460)

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肌肉拉傷較為常見(jiàn),急性期時(shí)建議患者以休息為主，同時(shí)可輔以藥物治療，口服或外用藥物均可，能有效的緩解肌肉酸痛等不適。但需注意，肌肉拉傷急性期時(shí)不建議患者行按摩治療，由于其手...

馮曉波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/09/12 播放（75992）

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肌肉拉傷以后，在24小時(shí)內(nèi)通常不可做推拿手法，而是選取制動(dòng)、休息?？梢圆捎美浞蟮姆椒ǎ帽蟀胄r(shí)，間隔10分鐘后再敷，持續(xù)3小時(shí)左右即可。

24小時(shí)后需要...

石志勇│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

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肌肉拉傷能按摩嗎

"肌肉拉傷了的患者嚴(yán)禁按摩，因?yàn)榘茨Φ闹委煼椒ㄖ饕峭ㄟ^(guò)手法治療作用于病變部位，而肌肉拉傷本身就是一種損傷，如果通過(guò)按摩作用于病變的部位，很可能會(huì)加重患者的腫脹和疼痛等不適感覺(jué)...

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李磊│泰安市中醫(yī)院

2023/10/07 收聽(tīng)(82028)

肌肉拉傷按摩有用嗎

"肌肉拉傷的急性期不建議患者進(jìn)行按摩治療，由于手法輕重?zé)o法掌握，不恰當(dāng)?shù)氖褂冒茨κ址赡苓m得其反，導(dǎo)致拉傷的癥狀進(jìn)一步的加重。如果需要進(jìn)行按摩治療，應(yīng)該前往正規(guī)的醫(yī)院，由專業(yè)的...

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牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

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肌肉拉傷是平時(shí)運(yùn)動(dòng)以及平時(shí)工作生活中經(jīng)常會(huì)遇到的一類(lèi)損傷，主要是肌肉產(chǎn)生了過(guò)度牽拉，損傷到了肌纖維，而產(chǎn)生了相應(yīng)的疼痛、腫脹、功能受限等一類(lèi)疾病。肌肉拉傷的處理主要與肌肉拉傷的...

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肌肉拉傷最...

孫旭│北京積水潭醫(yī)院

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"肌肉拉傷的癥狀主要表現(xiàn)為局部的腫脹、疼痛、功能障礙。功能障礙可能是由于疼痛導(dǎo)致的肢體不敢活動(dòng)，也可能是由于肌肉拉傷比較嚴(yán)重造成的肢體功能障礙。出現(xiàn)這個(gè)情況應(yīng)該制動(dòng)休息，不要再...

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什么是肌肉拉傷

肌肉拉傷是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，有肌肉的地方出現(xiàn)肌肉的撕裂，斷裂或者完全斷裂。出現(xiàn)這種肌肉拉傷的癥狀，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中可能會(huì)聽(tīng)到肌肉走行的部位，有響聲或者撕裂聲，出現(xiàn)局部疼痛、劇疼腫...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:59''

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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什么是肌肉拉傷

肌肉拉傷是籠統(tǒng)的概念，俗稱肌肉損傷。肌肉在拉傷過(guò)程中損傷的是肌肉肌纖維及肌肉包膜，即肌筋膜。所以有時(shí)診斷為肌筋膜炎癥，有時(shí)診斷為肌肉損傷。肌筋膜出現(xiàn)炎癥或損傷時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛...

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什么是肌肉拉傷

肌肉拉傷主要是指肌肉在受力的過(guò)程中出現(xiàn)了急劇的收縮，或者是過(guò)度的牽拉，引起肌纖維充血、水腫，出現(xiàn)肌纖維的斷裂、撕裂的情況。導(dǎo)致肌肉部位明顯的疼痛、壓痛，導(dǎo)致拉傷部位的活動(dòng)受限，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/10/30 收聽(tīng)(86936)

為什么會(huì)肌肉拉傷

"肌肉拉傷實(shí)際上來(lái)說(shuō)是平時(shí)工作、生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)遇到的一類(lèi)損傷，一般產(chǎn)生肌肉拉傷主要見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，或者運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，超過(guò)了肌肉的正常承載能力，從而引起肌纖維、筋膜的損傷，導(dǎo)致無(wú)...

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李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/12/03 收聽(tīng)(40328)

肌肉拉傷怎么處理

"肌肉拉傷一般來(lái)說(shuō)，最為突出的表現(xiàn)就是表現(xiàn)為拉傷部位的腫脹和疼痛，往往也會(huì)影響到患者的活動(dòng)。多數(shù)肌肉拉傷，都是采取保守治療，在急性損傷期，也就是48小時(shí)之內(nèi)，盡量制動(dòng)、冷敷。下...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

李磊│泰安市中醫(yī)院

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肌肉拉傷怎么引起的

在門(mén)診、急診會(huì)碰到病人突然出現(xiàn)某些位置的疼痛、活動(dòng)受限，經(jīng)過(guò)查體后發(fā)現(xiàn)可能是肌肉拉傷。什么原因會(huì)引起肌肉拉傷呢？其實(shí)比較常見(jiàn)的原因包括以下幾個(gè)方面：一、很多不動(dòng)的人經(jīng)常久坐，或...

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李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

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肌肉拉傷會(huì)一直痛嗎

肌肉出現(xiàn)拉傷是日常生活中常見(jiàn)的一種情況，肌肉拉傷，一般都會(huì)導(dǎo)致拉傷部位肌肉出現(xiàn)疼痛，而且還會(huì)伴有肢體酸脹，局部有牽拉感、緊束感、肌肉活動(dòng)無(wú)力、活動(dòng)受到限制等一系列的癥狀。疼痛的...

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鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

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肌肉拉傷后是可以進(jìn)行熱敷的，但要選擇合適的時(shí)機(jī)，在拉傷后的急性期也就是24-48小時(shí)內(nèi)是禁止熱敷的。急性期由于局部損傷存在局部毛細(xì)血管的破裂、出血，如果熱敷會(huì)促進(jìn)毛細(xì)血管出血，...

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2023/11/10 收聽(tīng)(67126)

肌肉拉傷能自愈嗎

"部分出現(xiàn)了肌肉拉傷的患者能夠自愈。所謂肌肉拉傷實(shí)際上指的是肌肉在受到被動(dòng)的牽拉之后，而出現(xiàn)內(nèi)部撕裂的損傷，肌肉拉傷的程度有輕有重。如果患者損傷程度較輕，而且在損傷之后能夠及時(shí)...

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方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/03 收聽(tīng)(81804)

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