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紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/07 播放（52284）
"小腿的肌肉僵硬，并且有明顯疼痛的癥狀，可能是運動之后出現(xiàn)肌肉痙攣，青年人比較多見，。急性期可以選擇熱敷的方法，或者進行局部按摩，減輕病人不適的癥狀。有些病人是由于外傷或者手術...
黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院
2023/05/19 收聽(80222)
"小腿的肌肉出現(xiàn)緊繃僵硬，有可能是以下幾方面的原因而導致的：1、有可能是一些生理性的原因，例如長期下肢做劇烈運動的人群，例如踢足球、跑步，或者是做健身運動的人群，由于局部的小腿...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/18 收聽(65098)
"小腿的肌肉出現(xiàn)僵硬，有可能是以下兩方面的原因而導致的，原因的不同，處理的方法也有所不同。1、有可能是肌肉長期鍛煉，或肌肉勞損導致了無菌性炎癥，而引起了肌肉僵硬。平時注意肌肉的...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/31 收聽(52460)
"對于小腿肌肉僵硬，主要是導致小腿部位的肌肉勞損、痙攣的情況，就會引起小腿部位的肌肉松弛度的減弱，從而導致小腿部位肌肉的僵硬及酸脹疼痛的情況。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意...
王富│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/05 收聽(92792)
"小腿肌肉僵硬，可以通過拍打肌肉的方法來進行放松。首先坐在平面上，使腳自然彎曲成90度，手握空心拳敲打小腿肌肉。然后兩腿輪換敲打，由上到下拍打小腿的兩側(cè)以及后側(cè)。這個拍打可以隨...
王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/04/14 收聽(228)
"小腿肌肉僵硬，可以通過以下幾種方法變軟：第一、手法治療：首先應通過手法推拿、按摩治療來松弛肌肉，緩解肌肉緊張、僵硬的臨床癥狀，還可以加速血液循環(huán)，改善肌肉組織代謝，從而使肌肉...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/13 收聽(77664)
"半夜引起小腿的肌肉僵硬，伴有疼痛，最常見的就是小腿的肌肉抽筋而引起。引起小腿肌肉抽筋的原因有很多，第一、有可能局部著涼，從而導致局部的肌肉出現(xiàn)痙攣，通常晚上睡覺的時候沒有蓋被...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/23 收聽(95172)
"寶寶小腿肌肉緊繃、僵硬要考慮以下幾個原因：1、可能是寶寶腿部經(jīng)常受涼，受涼容易引起肌肉的收縮痙攣，要注意做好肢體保暖工作，可以使用局部熱敷、局部按摩，可以緩解肌肉痙攣，減少肌...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/11/28 收聽(35868)
如果糖尿病患者的小腿肌肉僵硬、疼痛，常見于以下幾種情況：1、糖尿病患者出現(xiàn)深靜脈血栓形成，一旦深靜脈血栓形成，就會導致下肢靜脈回流受阻，可以引起小腿肌肉僵硬、腫脹、疼痛等，需要...
樊琳琳│濟寧市第一人民醫(yī)院
2023/04/18 收聽(64202)
