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"早醒型失眠是指晚上會醒過來，醒過來以后不能入睡，不是在正常時間醒轉(zhuǎn)。正常的睡覺是6-8小時，晚上睡覺一般10:00-10:30上床睡覺，醒來的時間大概是早上6:00-7:00...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/01/26 收聽(74202)
01:39
早醒型失眠指在沒有達到一定的睡眠時間，醒來之后不能再次入睡，睡眠時間不夠易導(dǎo)致患者精神不振，記憶力減退、乏力等不適癥狀。伴有早醒型睡眠障礙的患者常伴有焦慮或抑郁，可以針對...
房亞蘭│山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院
2023/01/01 播放（80014）
01:43
國紅│北京醫(yī)院
2023/07/14 播放（69798）
"患者如果是出現(xiàn)早醒，我們稱之為早醒型的失眠。對于這一類患者來說，可以進行睡眠的限制治療，比如縮短臥床的時間，直到有了睡意后再上床睡覺。我們通過進行睡眠效率的計算，可以評估患者...
陳麗平│吉安市中心人民醫(yī)院
2023/05/07 收聽(45010)
02:18
胡輝│長春市人民醫(yī)院
2023/11/26 播放（91726）
01:50
早醒是失眠的一種情況，針對早醒的情況，可能需要比較長效的安眠藥，將睡眠維持得更好。常見的長效安眠藥，苯二氮?類的藥物，有艾司唑侖、氯硝西泮和地西泮等這幾種藥物，都屬于長效...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/05/25 播放（48782）
"失眠是目前臨床上常見疾病，其類型中有一種叫做早醒型失眠，引起失眠的病因主要有以下三個方面：1、生理性因素，比如噪音、強光、過冷或過熱的環(huán)境；2、精神方面的因素，比如焦慮、抑郁...
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2023/03/10 收聽(44816)
01:47
失眠早醒的原因如下： 1、不良生活習慣：導(dǎo)致作息不規(guī)律引起生物鐘紊亂，或在睡前看刺激性、興奮性的書籍、電視劇、電影，使精神較緊張，接受刺激后會使患者出現(xiàn)失眠早...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/12 播放（53208）
01:26
失眠、早醒的原因具體如下： 1、老年患者有身體疾病，如前列腺肥大，容易出現(xiàn)夜間的反復(fù)覺醒，甚至出現(xiàn)早醒； 2、患者伴有慢性疾病，可能會造成軀體不適...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/18 播放（84278）
"失眠、早醒屬于睡眠障礙，長期會引起很多問題，包括記憶力減退、免疫力下降，也增加了患者的痛苦，所以治療失眠有很多方法，目前主要是通過藥物和非藥物的療法來進行。非藥物療法就是包...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/01 收聽(36778)
