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"失眠三天要查找引起失眠的原因，去除失眠的原因。如果病人是入睡困難可以口服促進睡眠的藥物，比如酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片。如果病人失眠是多醒或者多夢，可以給予病人口服延長睡眠時...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/17 收聽(56470)
"連續(xù)失眠三天，要給予調理，患者要通過生活方式進行改善，按時睡眠、起床，不熬夜，睡前可以喝一杯熱牛奶、用熱水泡一下腳、聽一些舒緩的輕音樂、做一些有氧運動，有可能會改善。必要的情...
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/03/18 收聽(23472)
"最近總是失眠，建議患者通過綜合治療方式調整?；颊呖梢远唐诳诜易羝タ寺?、地西泮、艾司唑侖改善睡眠，同時患者也可以配合中醫(yī)中藥的方式，可以就診中醫(yī)內科進行辨證分析，可以口服中成...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/11 收聽(34230)
"孩子總是咳嗽，治療要取決于孩子咳嗽的原因，如抗感染治療，如果咳嗽是由細菌感染所導致的，可以采用抗生素進行治療。病毒引起來的感染，就不能使用抗生素治療，大部分的病毒感染都是沒有...
張麗亞│寧波市婦女兒童醫(yī)院
2023/06/02 收聽(52202)
01:51
一次失眠后總害怕失眠叫睡眠性焦慮，即對睡眠本身的焦慮。通?？梢圆扇⌒睦眄槒牡姆绞剑崾净颊呷绻矶妓恢?，一天就會有24個小時的工作時間，這樣會有助于身心放松，緩解對睡...
陳正昕│浙江省立同德醫(yī)院
2023/06/03 播放（78706）
" 患者最近總失眠的原因，要從以下幾個原因進行分析：1、考慮可能是因為患者自身的精神壓力比較大，心里比較緊張，有某些事情讓患者內心不安時，總在思索、焦慮事情會導致患者出現(xiàn)失...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/12 收聽(95756)
"失眠又稱為睡眠障礙，首先是由于心理因素和生理因素導致。可以見于白天的勞累過度，臨睡前的深思熟慮或者不愉快事情刺激，或者生活的重大打擊，都可以導致病人出現(xiàn)心理和生理的反應，進而...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/24 收聽(80256)
02:14
總是失眠睡不著，要區(qū)分是原發(fā)性失眠還是繼發(fā)原因導致的失眠，不同原因導致的失眠，需要進行不同的治療，具體如下： 1、原發(fā)性失眠：入睡困難、早醒、次日難以清醒、夜...
國紅│北京醫(yī)院
2023/04/11 播放（27452）
"晚上總是失眠，需要通過調整生活習慣、睡眠習慣，以及飲食習慣，再給予適當?shù)男睦碇委?、行為治療和藥物治療來進行改善，具體如下：第一、生活習慣，白天盡量不要睡覺，可以做運動，睡覺前...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/06/22 收聽(11056)
01:49
失眠幾乎是每個人都會遇到，要想解決失眠的問題，需要先知道引起失眠的原因是什么。有很多原因都可以導致失眠，比方說學生考試前心理壓力大，可能會在考試之前的3-5天睡不好覺。上...
葉海敏│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/07/16 播放（63196）
01:46
對于總被失眠困擾患者，首先要明確導致失眠的原因。失眠多分為兩種，一種是無法入睡，另一種是早醒，即不能保持睡眠狀態(tài)而導致睡眠不足。如果出現(xiàn)入睡困難或者維持睡眠障礙，要找到病...
楊偉民│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/08/01 播放（95242）
01:57
失眠的原因一般是由于近期熬夜，或者是工作繁重，精神壓力比較大，或者是由于各種不良刺激導致的一種情緒波動，影響睡眠，可以通過以下方式改善失眠的情況： 1、要改變...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/07 播放（99212）
