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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

睡竹席對(duì)身體好嗎

2023-02-03 10:54

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語(yǔ)音內(nèi)容

如果是正常的人，身體比較健康，可以在睡眠時(shí)使用竹席。主要是因?yàn)橹裣挠捕认鄬?duì)比較大，可以增加對(duì)人體脊椎的支撐能力，從而預(yù)防一些脊椎的疾病，尤其是胸椎和腰椎疾病?？梢苑乐乖谒叩臅r(shí)候脊柱過(guò)度彎曲，導(dǎo)致對(duì)脊椎間的韌帶以及脊椎之間的間盤(pán)軟骨造成不必要的損傷。而且竹席通風(fēng)、透氣作用較好，在天氣潮濕、悶熱的南方，應(yīng)用竹席睡眠，可以有效的祛除濕氣，防止風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎發(fā)生。但是，如果是已經(jīng)患有風(fēng)濕寒性的關(guān)節(jié)疼痛患者，平時(shí)遇到寒冷會(huì)導(dǎo)致身體疼痛加重，不建議使用竹席作為睡眠的床墊，容易導(dǎo)致疾病癥狀明顯加重。

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