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"枸杞是日常生活中常用的一種中藥，具有滋補肝腎，益精明目的功效與作用，長期食用枸杞子，對身體的保健也是起到很好的療效。而且，在中醫(yī)上認為枸杞能幫助增強身體的免疫力，抗疲勞、降血...
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2023/01/30 收聽(55780)
坐月子能吃什么。產(chǎn)后1-3天：早餐為肉絲掛面湯、豬肝炒芹菜。早點為蒸蛋羹、牛奶、桔子。午餐為大米綠豆稀飯、雞蛋炒菠菜。午點為豆腐腦、桔子。晚餐為小米稀飯、煮雞蛋、白菜燉豆腐、紫...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/01/24 收聽(35458)
"女性坐月子期間由于身體抵抗力下降，所以坐月子期間要多注意休息，要注意飲食均衡，建議坐月子期間忌食生冷、涼寒等食物，應該吃溫軟、容易消化類食物，比如坐月子期間推薦多吃新鮮蔬菜和...
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/05/19 收聽(45980)
"坐月子不能吃些什么？剛分娩完的頭幾天，因為正是下奶期，這個時候絕對不要大補，像有的人說吃雞湯、吃魚湯、吃點豬蹄，讓乳汁早早的分泌，這樣有好處，其實是錯了。第一個如果這時候吃這...
張毅│北京醫(yī)院
2023/05/04 收聽(38154)
01:46
女性在坐月子期間，建議在惡露完全排干凈后，適當服用黑枸杞。黑枸杞有滋養(yǎng)肝腎作用，相對于普通枸杞可能較溫熱，因此在惡露沒有完全排干凈之前，暫時不食用黑枸杞，原因在于滋補作用...
張婷│中南大學湘雅三醫(yī)院
2023/03/29 播放（74026）
坐月子期間可以適量的吃點山藥，山藥具有補氣血，健脾開胃的作用。但是不能吃得太多，因為山藥里面含有大量的淀粉，如果吃得太多容易導致消化不良，引起腹脹的現(xiàn)象；嚴重時還容易引起胃痛、...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/06/07 收聽(94058)
01:31
枸杞是用得很廣的一味草藥，看起來是紅的，但是里面基本不含糖，所以糖尿患者是可以吃枸杞的。枸杞有多種吃法，比如有些人放在稀飯里煮，有些人用枸杞泡茶，有些人把枸杞放在酒里等，...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/02 播放（50492）
01:23
糖尿病能不能吃枸杞，實際上枸杞大部分是泡水喝的或做菜時做為一個輔料。這個東西本身對于血糖的影響，很少有人像吃水果一樣大量的吃，因此一般來說，少量吃枸杞影響不大。但是如果拿...
潘永源│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/24 播放（97858）
