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    孕婦早期能吃烤肉嗎

    2023-02-26 19:53

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    孕早期的時(shí)候是可以吃烤肉,但是由于烤肉不太容易消化,所以不建議多吃,只要適量的吃就可以。另外在烤肉當(dāng)中最好不要加入辣椒,以免刺激胃腸道,造成不舒服的感覺。因?yàn)樵趹言械臅r(shí)候受體內(nèi)雌性激素增加的影響,會(huì)造成胃腸道黏膜輕度的出現(xiàn)水腫的情況,而且胃腸道蠕動(dòng)相對(duì)會(huì)減慢。如果吃了太多的烤肉會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),而且辣的食物會(huì)刺激引起胃部的不舒服,所以最好是少吃,并且不要吃辣的。另外在孕期也一定要加強(qiáng)營養(yǎng),只有營養(yǎng)均衡了,胎兒才能更好的發(fā)育,建議在孕期的時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?,定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。

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