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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

更年期發(fā)胖的原因

2023-09-19 08:44

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語(yǔ)音內(nèi)容

導(dǎo)致更年期發(fā)胖的原因有很多，比較常見(jiàn)的是由于身體的激素紊亂，或者身體長(zhǎng)期由于缺乏運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生脂肪堆積導(dǎo)致發(fā)胖，另外平時(shí)攝入高熱量的食物過(guò)多，如經(jīng)常吃高油脂、高蛋白的食物，或者經(jīng)常喝一些碳酸飲料，都很可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，建議要控制飲食，可以多吃清淡的水果蔬菜和粥類食物，并且要嚴(yán)格的控制攝入量，如果在減少飲食以后仍然出現(xiàn)肥胖的情況，可以去醫(yī)院做激素的檢查，可以化驗(yàn)激素六項(xiàng)，確定了身體激素分泌是否異常。平時(shí)要注意控制肉類食物的攝入，因?yàn)楹芏嗳忸惍?dāng)中都有飼料殘留的大量的雌激素，如果攝入過(guò)多，很可能會(huì)導(dǎo)致身體雌激素水平異常而產(chǎn)生肥胖。

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曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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更年期容易發(fā)胖嗎

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2023/01/22 播放（70744）

怎樣防止更年期發(fā)胖

更年期時(shí)很多人會(huì)發(fā)胖，如果想抑制發(fā)胖，應(yīng)主觀控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)。在飲食方面應(yīng)盡可能避開(kāi)高能量飲食，尤其是奶油、巧克力、花生、瓜子等高油脂含量的東西。因?yàn)楹芏嗳嗽诟昶跁r(shí)經(jīng)...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/02/13 播放（69842）

更年期發(fā)胖如何減肥

更年期時(shí)期出現(xiàn)身體發(fā)胖，應(yīng)該及時(shí)調(diào)整生活飲食習(xí)慣。盡量少進(jìn)食脂肪含量過(guò)多的食物，同時(shí)進(jìn)行有效的有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效控制身體中的脂肪代謝，預(yù)防肥胖?；颊咭残枰a(bǔ)充性激素類藥物，例如...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/11/09 收聽(tīng)(81806)

發(fā)胖原因

由于近年來(lái)營(yíng)養(yǎng)狀況比較好，所以出現(xiàn)了比較多的發(fā)胖。造成發(fā)胖的原因比較多，飲食和運(yùn)動(dòng)都是重要因素。比如平時(shí)喜歡吃油炸的食物，這一餐的熱量就相當(dāng)于一天所需要的熱量，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)胖...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/08/05 收聽(tīng)(13322)

發(fā)胖的原因有哪些

"發(fā)胖的原因如果是生理性原因就考慮和最近飲食不好有關(guān)系，比如吃的太多，運(yùn)動(dòng)的太少，平常活動(dòng)量不是太大，所以攝入的熱量多于消耗的熱量，這時(shí)候當(dāng)然就會(huì)發(fā)胖了。如果是有病理性的原因，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/10/20 收聽(tīng)(53532)

發(fā)胖的原因

如果出現(xiàn)體重明顯增加，即發(fā)胖，考慮兩方面因素，具體如下：

1、病理性肥胖：病理性肥胖和內(nèi)分泌疾病密切相關(guān)，還可能是藥物影響，甲狀腺功能低下、庫(kù)欣綜合征患者會(huì)出...

李慧│北京醫(yī)院

2023/08/25 播放（94884）

發(fā)胖的原因

"發(fā)胖的原因主要是由于體內(nèi)的脂肪較多，而體內(nèi)脂肪多的原因多是由于不良的飲食生活習(xí)慣所致，具體有以下幾點(diǎn)原因：1、如果不經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)，吃的食物就不能夠在身體內(nèi)得到很快的消化、吸收，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/05/20 收聽(tīng)(48678)

發(fā)胖的原因有哪些

"肥胖是比較常見(jiàn)的社會(huì)性的問(wèn)題。隨著生活條件的提高，肥胖的發(fā)生率在逐漸的提高。肥胖對(duì)身體是不利的影響因素，可以造成血脂代謝紊亂，心腦血管疾病的發(fā)生率在增加。發(fā)生肥胖的原因主要有...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

戚敬虎│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/02/06 收聽(tīng)(14452)

突然發(fā)胖的原因

"突然發(fā)胖的原因可能是壓力過(guò)大、內(nèi)分泌紊亂、藥物刺激等，由于工作和生活壓力過(guò)大、情緒不好、精神上受到刺激、肝氣郁結(jié)、脾胃虛弱，身體就會(huì)自動(dòng)儲(chǔ)存熱量脂肪來(lái)抵抗壓力。另外，甲狀腺激...

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馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/01/16 收聽(tīng)(98890)

發(fā)胖的原因

"發(fā)胖是各種原因?qū)е碌臋C(jī)體內(nèi)脂肪堆積增加和分布異常，所導(dǎo)致的體重增加，目前發(fā)胖的原因復(fù)雜，沒(méi)有完全的闡述清楚，某些疾病可以導(dǎo)致發(fā)胖，比如庫(kù)欣綜合征、甲狀腺功能減退癥，但日常生活...

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矯杰│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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更年期補(bǔ)雌激素容易發(fā)胖嗎

更年期補(bǔ)充雌激素不會(huì)發(fā)胖，因?yàn)楦昶谘a(bǔ)充的雌激素是最低有效劑量，比女性在生育期以及卵巢功能正常情況下分泌的激素要少很多。

女性更年期以后，會(huì)出現(xiàn)腰圍以及腹圍變...

張虹│華北石油管理局總醫(yī)院

2023/12/09 播放（86760）

更年期吃激素會(huì)發(fā)胖嗎

激素補(bǔ)充的激素量是一個(gè)最低的有效劑量，非常低，和婦女在生育期，即卵巢有功能時(shí)期分泌的激素的量比都低很多。如果是懷孕，雌激素的分泌的數(shù)量是平時(shí)正常的上千倍都不止。在這種情況...

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2023/05/18 播放（68394）

孩子發(fā)胖的原因有哪些

現(xiàn)在肥胖的發(fā)病率越來(lái)越高，有越來(lái)越多的孩子會(huì)出現(xiàn)單純性肥胖。引起孩子發(fā)胖的原因，包括出生時(shí)候的情況、遺傳和環(huán)境因素、攝入量超過(guò)消耗量等，具體如下：

1、出生時(shí)...

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/09/18 播放（40154）

哺乳期發(fā)胖的原因

"哺乳期發(fā)胖的主要原因，一是食物攝入過(guò)多，二是活動(dòng)量減少，食物攝入過(guò)多的原因主要是有幾個(gè)方面：第一、油脂攝入過(guò)多，哺乳期的時(shí)候吃了比較多的雞湯、肉湯，這些含有比較多的油脂，炒菜...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

馮磊│杭州艾瑪婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/09/23 收聽(tīng)(78624)

發(fā)胖是什么原因引起的

"發(fā)胖的原因有很多，絕大多數(shù)情況發(fā)胖都是因?yàn)樯?、飲食?xí)慣不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的。也有一些人是因?yàn)榉逝职Y引起的，這種疾病是一種遺傳性疾病，容易導(dǎo)致先天性肥胖。除此之外，長(zhǎng)期服用一些藥物也...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/07/11 收聽(tīng)(26856)

一直發(fā)胖是什么原因

若患者一直發(fā)胖，原因很多，具體如下：

1、飲食過(guò)多：若患者對(duì)飲食沒(méi)有進(jìn)行全方位控制，可導(dǎo)致發(fā)胖。肥胖患者應(yīng)根據(jù)身高、體重計(jì)算出標(biāo)準(zhǔn)體重，然后對(duì)每天的進(jìn)食大卡進(jìn)...

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/17 播放（48330）

人發(fā)胖的原因是什么

"人發(fā)胖的原因大概有以下六種：1、運(yùn)動(dòng)量正常的情況下，突然飲食量增加，造成體內(nèi)的熱量堆積。2、飲食正常的情況下，運(yùn)動(dòng)量較平時(shí)減少，也會(huì)造成體內(nèi)代謝物質(zhì)積累。3、吃得比平時(shí)多，運(yùn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

杜文森│河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院

2023/05/09 收聽(tīng)(72840)

人容易發(fā)胖是什么原因

發(fā)胖主要原因是體內(nèi)能量代謝失衡，引起能量失衡的原因，都可能引起人容易發(fā)胖，主要有以下幾點(diǎn)：

1、遺傳因素：如果父母或直系親屬存在體型肥胖，體內(nèi)的基因因素會(huì)遺傳...

史曉陽(yáng)│河南省人民醫(yī)院

2023/09/15 播放（51188）

突然發(fā)胖是什么原因

突然發(fā)胖的常見(jiàn)原因如下：

1、庫(kù)欣綜合征：出現(xiàn)腎上腺瘤體或者增粗，病因是因?yàn)榇贵w發(fā)生垂體瘤，比如ACTH瘤，分泌過(guò)多促腎上腺皮質(zhì)激素(ACTH)，刺激腎上腺分...

楊麗│湖南省人民醫(yī)院

2023/02/14 播放（99342）

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