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馬雷│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/04/04 播放（31111）
在病人患有腰椎間盤突出癥后，可以進行適當?shù)挠斡惧憻挘兄诓∪说牟∏榛謴?，但并不是治療主要手段之一。通過游泳，可以使病人在無負重下進行腰部的鍛煉，能夠避免腰部受外力刺激，可以使...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/11 收聽(30756)
"臨床上將腰椎間盤突出癥分為兩個期，分別是急性期和慢性期。游泳對于改善腰椎間盤突出癥有一定的作用，但對象是癥狀輕微或者是經過檢查處于慢性期的患者，因為一方面游泳可以鍛煉腰背部肌...
郭樹章│天津市第三中心醫(yī)院
2023/02/13 收聽(13194)
"游泳，對于腰椎間盤突出癥的患者來說，確實是具有一定的好處的。由于腰椎間盤突出患者，最為忌諱的是2個動作：1、長時間的久坐；2、不正當?shù)膹澭顒幼藙?。尤其是彎腰、含胸、駝背等?..
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/02/17 收聽(29240)
"游泳對腰椎間盤突出癥有好處，游泳是腰椎間盤突出癥康復訓練的一個很好的項目，好處如下：1、通過游泳可以恢復腰椎生理曲度，解除對神經根的壓迫；2、通過游泳還可以使腰背部的肌肉豐滿...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/05/18 收聽(74138)
01:27
椎間盤突出的鍛煉要遵循以下幾個方面: 1、急性期時：盡量避免鍛煉，臥床休息本身也是治療的一部分，所以急性期應以臥床為主，下床時戴腰圍，避免各種鍛煉；
畢連涌│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/29 播放（78384）
"對于腰椎間盤突出的患者，游泳是完全可以的，在游泳的過程中，不僅僅腰椎是非負重的鍛煉，而且也可以有效的鍛煉腰背肌，增強腰背肌的強度，從而達到脊柱的穩(wěn)定性，減輕腰椎間盤的內壓，從...
何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/05/31 收聽(61266)
"腰間盤突出游泳的注意事項，具體如下：第一、腰椎間盤突出的患者游泳的時候不要太劇烈，時間不能太長，一旦時間太長，可能會引起局部肌肉出現(xiàn)勞損，失去對腰椎的保護，會加重病人腰椎間盤...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/21 收聽(31182)
01:50
腰間盤突出指腰椎間盤突出癥，患者可以進行游泳鍛煉，對腰椎間盤突出癥的治療有非常重要的作用。腰椎間盤突出癥應該通過多種方法綜合治療，才能夠非常有效，預防其復發(fā)。
紀泉│北京醫(yī)院
2023/07/06 播放（47507）
01:49
腰椎間盤突出癥患者伴有坐骨神經痛，可以進行游泳鍛煉，有利于腰椎間盤壓力減輕，鍛煉腰椎肌肉，增加腰椎穩(wěn)定性，從而減輕腰椎間盤向后突出的程度，減輕對坐骨神經根的壓迫。
紀泉│北京醫(yī)院
2023/07/28 播放（26043）
在游泳館里游泳是不可能懷孕的，因為即使的男性在游泳池內射精，大量的水會將精液給予完全稀釋，并且在進入游泳池的水當中會含有比較濃的消毒劑，精子失去活力也會盡快的死亡，所以在游泳池...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/21 收聽(79232)
"腰椎間盤突出早期并不嚴重，晚期髓核組織突入椎管壓迫脊髓神經，可導致嚴重后果，如下肢肌肉萎縮、大小便功能障礙等。腰椎間盤突出早期纖維環(huán)部分斷裂，髓核未突入椎管，壓迫神經根及脊髓...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/16 收聽(89368)
"這個問題涉及到是運動時間的問題，不只是游泳這項運動，提倡的運動時間都是在晚上。早上血壓波動會比較大，人的血壓在早上6-8點以及下午2點有1個高峰，在這樣的時間段出現(xiàn)腦血管病的...
劉麗偉│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/17 收聽(37414)
01:46
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/08 播放（30502）
