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    糖尿病人能吃多少煮玉米

    2023-04-30 22:11

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    糖尿病患者每次最多食用半根玉米也就可以,而且要求糖尿病患者血糖控制比較好的基礎上才可以食用。由于玉米在糧食當中屬于淀粉含量比較高的食物,淀粉在人體最終會轉變?yōu)槠咸烟沁M行消化吸收。
    因此,糖尿病患者如果食用玉米比較多如一根玉米,就會導致餐后2h血糖的水平有明顯升高,所以糖尿病患者每次最多食用半很玉米就可以,食用玉米的同時其他的主食,如饅頭、米飯也要少食。
    另外,患者食用玉米時最好自己煮玉米,因為外面市場賣的煮玉米有時為增加口感可能加入糖分。

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