祛濕氣的中藥有藿香、佩蘭、蒼術(shù)、厚樸，以及砂仁、豆蔻、草果、豆蔻殼、厚樸花等，祛濕的中成藥有藿香正氣水、香砂六君丸、清熱祛濕顆粒，以及龍膽瀉肝丸、五皮飲、八正散等。
食療上可以食用薏仁粥，再加一些紅豆，可以輕松排出濕氣，還能起到美容養(yǎng)顏的效果。
中醫(yī)可以通過針灸、拔罐等方式祛濕氣，能將體內(nèi)毒素和濕氣排出體外。另外，每天堅持適量的運動對身體有益，也能加速濕氣的排出。
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02:12
具有祛濕氣作用的中藥較多，具體如下： 1、單味藥物：茯苓、白術(shù)、薏仁、蓮子、山藥、車前子、白茅根、木通、澤瀉、淡竹葉、滑石等藥物，具有較好的祛濕效果；
孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/07/03 播放（96742）
01:56
祛濕氣的中成藥比較多，要根據(jù)濕氣性質(zhì)，還有濕氣部位來進行選擇。濕分為寒濕和濕熱兩大類，根據(jù)部位來選擇，不同部位濕氣有不同的治療方法： 1、上焦?jié)駳庵兀喝绶螡駳?..
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/04/28 播放（42618）
濕是冒雨行走，久居潮濕環(huán)境或由脾胃虛弱不能運化水谷精微引起的癥狀，祛濕方劑繁多。脾胃寒濕可見腹脹、腹痛、食欲不振、腹瀉、舌苔厚膩，可以吃木香順氣丸。本方木香、香附，疏肝理氣。濕...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/05/31 收聽(47426)
"怎么祛濕氣？一、日?？梢院绒裁准t小豆粥，薏米在中藥里稱“薏苡仁”。《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。二...
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2023/03/02 收聽(69472)
"去濕的中藥其實有很多種，但是適合哪一種，哪一種是最好的，最對癥的就是最好的，沒有最好，只有最合適的才是最好的。去濕藥分為四類有化濕、滲水利濕、利尿通淋，以及利濕退黃的藥物?；?..
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/17 收聽(15880)
01:37
除濕氣有較多方法，中藥較多。但是，濕氣屬于身體里的一種多余垃圾，不一定直接產(chǎn)生病態(tài)，積累到一定程度身體才會得病。
在早期濕氣積累時，建議用些方法幫助祛除濕氣，不一...
劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/06 播放（74672）
"祛除濕氣的水果比較少，比如每天少量吃葡萄、大棗、桃、杏等可以祛除濕氣，但是作用的很弱，臨床上不是主流去濕氣的食物。在日常生活中可以適當?shù)某允卟?，像冬瓜、苦瓜這些食材可以幫助人...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/01/16 收聽(97950)
