国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    蘇打水減肥嗎

    2023-10-24 22:37

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 蘇打水減肥嗎
    01:08

    語音內(nèi)容

    蘇打水沒有減肥的作用,不能緩解肥胖的狀態(tài),也不能降低肥胖帶來的并發(fā)癥的發(fā)生率。蘇打水的主要成分是碳酸氫鈉和水,這兩種成分都沒有消耗體內(nèi)脂肪的作用。有肥胖的時候容易誘發(fā)高血壓病、冠心病、腦血管意外、糖尿病等代謝相關性疾病,對已經(jīng)發(fā)生的肥胖需要通過增加運動量,減少能量類食品的攝入來減肥。跑步、快走等運動可以通過骨骼肌的收縮,消耗體內(nèi)多余的碳水化合物和脂肪成分而起到減肥效果。能量類食品如動物脂肪、植物油和面粉、淀粉等食物的攝入量減少是減肥的另一項重要措施,至于喝白開水、蘇打水等方法沒有明確的減肥作用。

    分享:

    77

    相關推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved