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    懷孕初期能吃燒烤嗎

    2023-10-22 17:47

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    懷孕初期建議不吃燒烤,在做燒烤時有高鹽、高油,在高溫環(huán)境下易造成亞硝酸鹽的生成,食入人體后對寶寶的生長發(fā)育有不良的作用,有可能導(dǎo)致先天畸形的發(fā)生,在出生后導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。孕早期建議多吃水果,比如柑橘類,里面含有大量的維生素C,具有強(qiáng)氧化性,可以提高人體免疫力,可促進(jìn)寶寶各個器官的功能完善。如果早孕期的早孕反應(yīng)比較明顯,建議不要嚴(yán)格控制飲食,如果非常想吃燒烤,也可以少吃一點,平時多喝水可以利于不良物質(zhì)的代謝。

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