国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ol id="eycq3"><bdo id="eycq3"></bdo></ol>

<ul id="eycq3"></ul>

首頁(yè)

科普 知識(shí): 疾病用藥看圖識(shí)病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識(shí) “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號(hào) 指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識(shí)圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識(shí)病

對(duì)癥找圖一看便知

生活常識(shí)

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號(hào) 圖文問診電話問診

張鋒
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

生殖健康科

月經(jīng)期不能吃的水果

2023-07-04 13:25

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 月經(jīng)期不能吃的水果

01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

月經(jīng)期不能吃的水果有梨、柿子、甜瓜、西瓜、草莓等，這些是寒性水果，如果在月經(jīng)期吃，容易引起痛經(jīng)癥狀，還容易引起月經(jīng)量減少等情況。另外也不能吃酸澀的水果，比如酸梅、沙果等，容易引起出血異常。在月經(jīng)期最好注意休息，多吃新鮮、溫性水果，比如蘋果、桃子等；建議注意腹部保暖，最好多喝紅糖水，可以緩解痛經(jīng)癥狀；最好不要熬夜，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，建議適當(dāng)鍛煉身體，可以增強(qiáng)抵抗力；月經(jīng)期注意衛(wèi)生，最好不要同房，建議勤換內(nèi)褲，可以預(yù)防婦科疾病。

分享:

76

相關(guān)推薦

月經(jīng)期什么水果不能吃

"來月經(jīng)期最好不要吃西瓜、芒果、梨等水果，這些水果性偏寒，容易引起腹痛或者月經(jīng)量的改變，所以最好少吃或者不吃。只要不是體質(zhì)太弱，一般的水果都可以吃，比如：蘋果、奇異果、紅棗、龍...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/10/09 收聽(69940)

月經(jīng)期能吃什么水果最好

"女性在來月經(jīng)期間吃蘋果、香蕉、葡萄等水果都是最好的，因?yàn)榇祟惖乃环矫婵梢匝a(bǔ)充體內(nèi)的維生素、糖分，另一方面還有利于胃腸道的消化吸收，同時(shí)也有利于防止便秘的情況發(fā)生。女性在月...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/05/10 收聽(29252)

月經(jīng)期能吃什么水果

在月經(jīng)期可以吃的水果還是比較多的，像榴蓮、草莓、蘋果、芒果還有葡萄在月經(jīng)期都可以吃，對(duì)月經(jīng)不會(huì)造成相應(yīng)的影響。只是有些水果是在低溫下保存的，比如放在冰箱中保存，吃之前事先拿出來...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/01/26 收聽(80066)

月經(jīng)期能吃什么水果

"月經(jīng)期是女性特殊的生理階段，有陰道流血，還伴有全身的血液流失，尤其是月經(jīng)失血、月經(jīng)量多的人還會(huì)出現(xiàn)貧血，這時(shí)主要的血漿蛋白、鈣、鐵、鉀、鎂都會(huì)有一定的丟失，因此這時(shí)補(bǔ)血對(duì)女生...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

趙芳│北京積水潭醫(yī)院

2023/07/18 收聽(47876)

月經(jīng)期能吃的水果

"除寒性水果外，大部分的水果都適合。比較適合女性月經(jīng)期吃的水果主要是一些溫?zé)嵝再|(zhì)或平性的水果，如桃子、櫻桃、荔枝、桂圓、葡萄、榴蓮等。一、榴蓮,榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，還有多種B...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/01/03 收聽(14092)

月經(jīng)期能吃什么水果

"來月經(jīng)的時(shí)候，性寒涼的水果是不能吃的，可以吃性溫和的水果，性溫和的水果有荔枝、石榴、橙子、李子、木瓜等。這些都是性比較溫和的水果，還有可以吃性比較平和的，蘋果是來月經(jīng)的時(shí)候是...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/05/14 收聽(85822)

月經(jīng)期能吃什么水果

"月經(jīng)期間可以吃一些溫性的水果，比如櫻桃、榴蓮、蘋果、石榴等，在月經(jīng)期間通常不建議吃西瓜、梨等寒涼水果。在月經(jīng)期間如果食用寒涼的食物，會(huì)影響血液循環(huán)速度，血液循環(huán)減慢經(jīng)血就會(huì)排...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/06/08 收聽(55172)

在月經(jīng)期能吃水果嗎

"女性在月經(jīng)期可以適量吃水果，但是不要過多的進(jìn)食寒涼性質(zhì)的水果。在月經(jīng)期內(nèi)適當(dāng)?shù)某运梢匝a(bǔ)充各種礦物質(zhì)和維生素類營(yíng)養(yǎng)素，這些微量營(yíng)養(yǎng)素大多都參與體內(nèi)多種代謝過程是人體所必須的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/11/29 收聽(56662)

月經(jīng)期能吃水果嗎

"在月經(jīng)期間當(dāng)然可以吃水果，因?yàn)樗泻胸S富的維生素、微量元素以及膳食纖維等等，在來例假期間，適當(dāng)食用水果，可以使得腸道通暢，緩解便秘，并且能增強(qiáng)經(jīng)期的抵抗力，能夠使得心情愉...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

萬(wàn)靜雯│南昌市第一醫(yī)院

2023/02/06 收聽(95400)

月經(jīng)期能吃水果嗎吃什么水果好

"月經(jīng)期能吃水果，可以吃常溫下的水果，但是不要吃冰箱內(nèi)放置的水果。痛經(jīng)比較嚴(yán)重的女性可以吃含維生素C豐富的水果，因?yàn)榫S生素C能分泌出緩解痛經(jīng)的物質(zhì)減輕月經(jīng)期的痛經(jīng)癥狀，可以吃紅...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

毛旭東│中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

2023/05/14 收聽(66488)

月經(jīng)期不能吃什么水果

水果的種類很多，水果按照中醫(yī)所講，比如說有熱性的、溫性的、寒性的。月經(jīng)期女性正是子宮內(nèi)膜剝脫的時(shí)候，身體的抵抗力比較低，盆腔也處于充血階段，所以月經(jīng)期女性對(duì)于這種比較涼性...

孟亞麗│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

2023/12/27 播放（69112）

月經(jīng)期吃什么水果

"水果對(duì)女性身體有很好的調(diào)理作用，所以女性在月經(jīng)期間可以適量的吃些水果，可以防止發(fā)生便秘，避免盆腔的充血。女性在月經(jīng)期間可以適量吃些性平的水果，比如說蘋果、葡萄、無花果等等。如...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/01/16 收聽(57918)

月經(jīng)期不能吃什么水果

"月經(jīng)期在西醫(yī)上來講沒有什么太大的講究，五谷雜糧、各種水果，蔬菜都可以吃，但是什么東西都不能吃得過量，過量的情況下都沒有什么好處。月經(jīng)期最好就是少吃辛辣的東西，因?yàn)槭裁矗吭陆?jīng)期...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張毅│北京醫(yī)院

2023/01/30 收聽(88636)

月經(jīng)期吃什么水果好

"女性處于月經(jīng)期時(shí)要注意飲食上的合理，可以多吃新鮮的水果有：一、蘋果，蘋果內(nèi)含有豐富的微量元素以及維生素，女性處于月經(jīng)期時(shí)微量元素會(huì)有一定的流失；二、紅棗，紅棗是月經(jīng)期最好的水...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/11/01 收聽(79642)

月經(jīng)期吃什么水果好

"月經(jīng)期飲食的規(guī)則就是均衡飲食，保證原來飲食習(xí)慣就可以。月經(jīng)期的水果沒有太多的禁忌，可以適當(dāng)多吃含有維生素比較多的新鮮蔬菜、水果，有些不新鮮的水果不能吃。冰鎮(zhèn)的水果，比如剛從冰...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

鄭興邦│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/01/11 收聽(99862)

月經(jīng)期吃什么水果好

月經(jīng)期對(duì)于女性朋友來說是一個(gè)特殊的生理期，女性處于抵抗力最弱的時(shí)候，這時(shí)候女性朋友還會(huì)表現(xiàn)出一些特殊的下腹不適、墜脹、腰酸的癥狀，另外，經(jīng)常會(huì)碰見痛經(jīng)的情況，所以對(duì)于水果...

黃欲曉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/11/22 播放（72696）

月經(jīng)期吃什么水果

"月經(jīng)期間可以吃的水果有很多，月經(jīng)期間多吃水果對(duì)身體有好處，能夠幫助調(diào)理腸胃，分別有：第一、經(jīng)期可以適當(dāng)吃蘋果，蘋果里面含有的維生素、微量元素，增強(qiáng)身體抵抗力，增加飽腹感，促進(jìn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/09/11 收聽(11676)

月經(jīng)期不能吃什么水果

"月經(jīng)期所有的水果都可以吃，水果當(dāng)中含有豐富的維生素，還有豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)微量元素是有很大幫助的。但是必須是常溫下的水果。如果水果放置在冰箱內(nèi)冷藏，這種水果不...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/01 收聽(83292)

月經(jīng)期吃什么水果最好

"月經(jīng)期間建議吃最好是溫?zé)嵝缘乃?，少吃寒涼性的水果，容易?dǎo)致月經(jīng)量多以及痛經(jīng)這種現(xiàn)象，常溫水果是可以吃的，比如吃柚子、橘子、蘋果，都是能夠有效補(bǔ)充維生素C，減少出血、增加免疫...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

韓屹峰│宿遷市人民醫(yī)院

2023/05/11 收聽(92952)

月經(jīng)期吃什么水果好

"月經(jīng)到來的時(shí)候可以吃一些含有維生素C比較豐富的食物，例如一些獼猴桃、蘋果，包括香蕉，這些食物維生素C含量比較高，并且膳食纖維也比較高，對(duì)于調(diào)理腸道功能的混亂，會(huì)起到一個(gè)很好的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

盧玉霞│中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

2023/02/08 收聽(47594)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃1次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved

<ol id="h4ke5"></ol>

<mark id="h4ke5"><pre id="h4ke5"><wbr id="h4ke5"></wbr></pre></mark>