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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

來月經(jīng)可以吃梨嗎

2023-07-25 23:01

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語音內(nèi)容

梨具有生津止渴、清心潤肺的功效。梨的價值也比較高，一般人都是可以食用的，比如特殊的人群，如孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期女性、寶寶，都是可以食用的。所以，女性在月經(jīng)期的時候也是可以吃梨。但是不宜多吃，因為梨是寒性的食物，經(jīng)期不宜多吃寒涼食物，因為會引起痛經(jīng)。另外，在月經(jīng)期間也要禁食冰涼的、冰鎮(zhèn)的食品。如果平時習(xí)慣喝涼白開的，月經(jīng)期間吃水果和生冷食物一般是不宜受到影響。但是由于體質(zhì)和飲食習(xí)慣不同，平時不習(xí)慣吃生冷的，如果經(jīng)期食用生冷食物可能就會適應(yīng)不了，而出現(xiàn)惡心、腹痛等反應(yīng)，是應(yīng)該避免的。所以女性在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)吃梨，不要貪多。

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