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葉酸沒吃夠3個月怎么辦

2023-04-05 22:21

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如果現(xiàn)在懷孕沒有達(dá)到三個月，可以繼續(xù)吃葉酸，如果懷孕已經(jīng)超過三個月，沒有必要繼續(xù)吃葉酸。葉酸是預(yù)防胎兒畸形的，從備孕時(shí)開始服用，吃到懷孕三個月，胎兒出生后畸形率能降低。沒有吃夠三個月，不一定導(dǎo)致胎兒畸形，不用過于緊張，只是預(yù)防性的用藥。
在懷孕后多吃新鮮的水果和蔬菜，能起到補(bǔ)充維生素的作用，需要適量的吃優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物，夠提高身體的免疫力。在懷孕中后期，可以適量補(bǔ)充鈣，能起到增強(qiáng)寶寶生長，增強(qiáng)寶寶體質(zhì)的作用。

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