天天做夢多與心火旺或者是陰虛火旺有關(guān)。夜間睡覺時夢多，會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，休息一晚后仍然覺得精神疲乏，影響第二天的工作和勞動。原因主要有以下兩個方面，首先，心主神志，當(dāng)心火亢盛，上炎影響心神，會出現(xiàn)神志的異常，夜間睡覺時多夢的情況，伴隨有日間煩躁、口舌生瘡等癥狀，應(yīng)予清心瀉火治療，中藥可選生地黃、淡竹葉、梔子等。
其次，夜間多夢，伴有睡時汗流量多，多有午后或者是夜間潮熱、晚上口渴更為明顯、便秘溲赤等癥狀，多屬于陰虛證，與日常飲食起居習(xí)慣傷害人體津液有關(guān)，應(yīng)注意清淡滋陰飲食，并避免熬夜傷陰，藥物可給予知母、熟地黃、黃柏等治療。
