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西瓜是比較容易讓人發(fā)胖的。雖然西瓜中有94%都是水分,但同樣擁有大量糖分,如果夜間攝入過多身體內胰島素含量不斷上升,就會形成很多的脂肪。夜間正是人體休眠的時間段,消耗的熱量比較...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/05/19 收聽(67030)
"多吃西瓜不會發(fā)生上火的情況,倒是有可能會引起腹瀉。因為西瓜屬于寒性水果,主要能夠起到消暑解渴、清熱利尿的作用,比較適合夏天吃。如果進食過量的西瓜,很有可能會出現胃腸功能紊亂而...
陳和萍│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2023/02/05 收聽(24640)
"懷孕期間不要過多的吃西瓜,西瓜的含糖量比較高,容易誘發(fā)妊娠期糖尿病。西瓜屬于寒性的食物,如果吃得過多,容易導致腹脹、腹痛,甚至出現腹瀉的現象。適量的吃西瓜對于孕婦以及胎兒有一...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/04/01 收聽(32010)
"西瓜多吃的第一個好處是可以清熱解暑,因此對于暑熱煩渴、熱病傷津的人,如果適當的吃西瓜,都有著很好的清熱解暑的好處。第二個好處是可以通利小便,因此對于小便不利、水腫的人,如果適...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/23 收聽(80536)
適當的多吃西瓜的好處:1、能夠利尿消腫,對于小便短赤導致的腹水、浮腫,適當多吃西瓜有很好的通利小便、消腫的好處。2、能夠輔助降低血壓,因為西瓜當中含有豐富的鉀元素,而鉀元素能夠...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/22 收聽(69022)
"懷孕期間可以適量的吃西瓜,但是不能過多的吃西瓜,過多的吃這種食物會容易導致腹脹,引起消化不良的現象,會出現惡心、嘔吐,嚴重的時候還會引起腹瀉。西瓜的含糖量很高,如果在懷孕期間...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/03/15 收聽(88320)
肥胖的人不能多吃葡萄,因為葡萄里面含有糖分,雖然葡萄有很多種類,但是不管哪一種都含有比較高的糖分。吃的葡萄過多就會導致體內的葡萄糖過多,多余的葡萄糖就會通過生物、化學反應轉化為...
劉云濤│三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2023/12/05 收聽(31378)
"人體會發(fā)胖主要是進食的熱量,大于平時消耗的熱量,多余熱量會以脂肪的形式儲存在身體,越儲存越多,就會有體型變胖的趨勢。西瓜是含糖量雖然低,但口感也很甜,升糖指數比較高的水果。吃...
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/11/28 收聽(72990)
西瓜不僅水分多而且含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鈉、鐵、鉀、果糖、維生素等,西瓜的主要功效有生津、除煩、止渴、解暑熱、清肺和胃、利小便、助消化、促代謝的功能,適用于高血壓、肝...
馬方│北京協和醫(yī)院
2023/01/28 播放(91280)
進食西瓜是否會胖,建議具體問題具體分析。西瓜中富含一定量的碳水化合物,營養(yǎng)學角度上,西瓜中含有碳水化合物,1g產生4000卡熱量。進食過多西瓜,會使西瓜當中含有的能量再體...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/28 播放(78404)
"多吃西瓜可以清熱解暑,因為從中醫(yī)食療的角度上來講西瓜性味甘、寒,對于暑熱煩渴所造成的中暑癥狀,如果適當多吃西瓜,有很好的清熱解暑的好處。吃西瓜可以除煩止渴,對于心煩不寐、口干...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/13 收聽(72892)
晚上吃西瓜是否會變胖,與吃西瓜的量和吃完西瓜后是否有適當的運動有密切關系。分析如下: 1、晚上吃適量西瓜:不會引起過多能量進入體內,對于維持機體能量負平衡、促...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放(46182)
少量吃西瓜不會胖,如果大量、頻繁、無節(jié)制吃西瓜,尤其在夏天,為了消暑把西瓜當飯、當水吃,肯定會發(fā)胖。西瓜94%以上都是水分,由于含糖量很高,熱量相對也有點高,每1kg西瓜...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/12/14 播放(81640)
"一般的情況吃西瓜是不會胖的,雖然糖分的在過度的攝入之后是能夠轉變成脂肪,還有增肥的作用,但指的是大量的攝入糖分,才會起到這個作用。吃西瓜量并不會太大,所以如果不是每天都吃大量...
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/01/22 收聽(83944)
"痛風急性發(fā)作的時候可以吃西瓜,當然可以適當的多一些,但也不要太多。西瓜本身有利尿的作用,吃西瓜以后會增加尿量,這樣使尿酸容易從體內排出,當然西瓜也不能吃太多,因為任何食物吃多...
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/01/05 收聽(13818)
"魚肝油不能夠多吃,因為畢竟是藥品,而且是脂溶性的維生素D和維生素A的合劑,主要用于治療小兒的佝僂病以及夜盲癥,是脂溶性的物質,經過肝臟代謝之后才能吸收。如果像食物一樣吃過多,...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/07/25 收聽(96068)
"火腿腸是平時經常吃的一種快餐食品,非常的方便,味道也比較鮮美,但是建議火腿腸也不能經常多吃,因為火腿腸在制作的過程中會使用一些添加劑等合成制品,比如為了增加口感可能會有一些過...
趙嚴│上海市第十人民醫(yī)院
2023/04/01 收聽(65852)
"復方甘草片是臨床上一種常用的藥物,主要用于鎮(zhèn)咳化痰等作用。甘草片實際上是復方制劑,它含有甘草、阿片、樟腦等。阿片實際上就是鴉片,具有一定的成癮性,一般服用是5-7天左右,時間...
鄧邦魚│蘇州市立醫(yī)院
2023/07/13 收聽(90912)