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李傅英
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

婦科

盆底肌力0級(jí)還能恢復(fù)嗎

2023-09-25 08:48

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盆體肌力0級(jí)如果能夠積極地進(jìn)行治療，是有可能會(huì)恢復(fù)的，但是很難恢復(fù)到5級(jí)。盆底肌肉0級(jí)的情況下，是比較嚴(yán)重的，首先患者應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院，進(jìn)行盆底肌的康復(fù)治療，并且患者需要堅(jiān)持按療程做，中間不要擅自停掉，否則會(huì)影響到治療的效果。其次患者在日常生活中，還需要多做提肛運(yùn)動(dòng)，也有助于盆底肌力的恢復(fù)。然后在飲食上患者還應(yīng)該多吃富含營養(yǎng)的食物，可以多增加蛋白以及維生素的攝入，可以多吃一些雞蛋以及綠葉、蔬菜，以保持大便通暢，避免便秘。最后患者還應(yīng)該保持良好的心態(tài)，不要有過大的心理壓力，并且患者不可以做重體力勞動(dòng)，不要做增加腹壓的動(dòng)作，要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?

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