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張寧
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

高血壓吃什么降血壓

2023-12-10 19:25

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01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

高血壓吃什么降壓，包括兩方面：
一、藥物，第一類(lèi)，首先是利尿藥，比如呋塞米、螺內(nèi)酯等。第二類(lèi)，β受體阻滯劑，比如比索洛爾、美托洛爾。第三類(lèi)，鈣離子阻滯劑，比如氨氯地平、硝苯地平。第四類(lèi)，血管緊張素酶轉(zhuǎn)化酶抑制劑。第五類(lèi)，血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑，比如常見(jiàn)的福辛普利、依那普利，纈沙坦等。
二、在飲食上要多吃蔬菜水果以及高鈣食物，比如芹菜、西蘭花、奶制品、豆制品等，少吃高鹽、高脂的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、烏賊魚(yú)等，還要戒煙戒酒。

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高血壓吃什么降血壓

降血壓的藥物如下：

1、利尿劑：中國(guó)人多數(shù)為鹽敏感性高血壓，使用利尿劑降血壓較好；

2、鈣拮抗劑：副作用少，臨床使用率較高，降壓效果好；

徐欣│無(wú)錫市第二人民醫(yī)院

2023/05/02 播放（58274）

高血壓吃什么可以降血壓

"對(duì)于高血壓患者，可以適當(dāng)?shù)臄z入以下食物來(lái)幫助控制血壓：1、富含鉀、鎂、鈣的食品，鉀、鎂、鈣有助于血壓的控制，具有保護(hù)心臟的作用。其中含鉀高的食物包括豆類(lèi)、蘑菇、紫菜、木耳等，...

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楊偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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高血壓吃什么水果降血壓

"患有高血壓的人群，在日常生活中可以吃蘋(píng)果、西瓜、獼猴桃、火龍果，橙子、西紅柿、桃、梨等。這些水果不但可以補(bǔ)充人體所需要的多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還具有滋陰降火、清熱解毒...

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張?jiān)旅?/a>│濟(jì)寧市中醫(yī)院

2023/03/23 收聽(tīng)(31438)

高血壓患者吃什么食物可以降血壓

對(duì)于高血壓患者，無(wú)論吃何種食物都不會(huì)直接降低血壓，因?yàn)槭澄锊皇撬幬?，不能專門(mén)用于降血壓。但高血壓患者需注意平常的飲食控制，合適的食物有助于降低血壓，尤其是平常需保持低鹽、...

馮高科│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/10/01 播放（94628）

高血壓吃什么藥最好降血壓最快

"高血壓是最常見(jiàn)的慢性生活方式病之一。如果多次測(cè)得血壓高于正常值，明確診斷高血壓，經(jīng)過(guò)改善不良的生活方式，仍不能達(dá)標(biāo)的，必須口服降壓藥物。常用的降壓藥物有非洛地平、硝苯地平、氨...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

李國(guó)宏│承德市中醫(yī)院

2023/09/03 收聽(tīng)(92624)

吃什么可以降血壓

"根據(jù)血壓高的情況不同，初期輕微的高血壓不需要藥物治療，可以采取清淡飲食，注意休息，避免情緒波動(dòng)，忌煙、忌酒，少食脂肪性比較高的食物。同時(shí)要多食用芹菜、韭菜、菠菜和豆腐，應(yīng)當(dāng)盡...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

郭桓│鄲城縣第二人民醫(yī)院

2023/06/25 收聽(tīng)(20046)

吃什么降血壓

飲食與血壓關(guān)系。其實(shí)正常食物，如蔬菜、水果、魚(yú)肉、碳水化合物，包括主食、輔食等，均無(wú)降壓作用。反而有是升血壓的，比如食鹽，鹽攝入過(guò)多后血壓就會(huì)升高。有些中草藥，如羅布麻，...

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/03/31 播放（55780）

降血壓吃什么

高血壓的病人除常規(guī)服用降壓藥以外，還需服用降壓的食品或水果。比如富含鉀離子的水果如橘子、橙子、香蕉等，還可以補(bǔ)充鎂離子、鈣離子，多喝骨湯，多攝入蛋白質(zhì)如金槍魚(yú)蛋白、沙丁魚(yú)蛋白以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院

2023/02/19 收聽(tīng)(90080)

吃什么降血壓

"沒(méi)有一種植物、蔬菜、茶、飲料等，能夠得到高血壓指南的推薦，證實(shí)其有確切的降壓作用。人類(lèi)每天進(jìn)食的食物的量不一致，進(jìn)食之后食物代謝率，也不能夠保證每天都維持在同一水平。因此食物...

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曹君嫻│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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吃什么可以降血壓

"合理的飲食確實(shí)對(duì)降血壓的治療有很大影響，一般情況下，可選擇蔬菜、水果類(lèi)的食物，同時(shí)改變不良的生活嗜好，都有利于控制血壓。飲食上的主要要求是低鹽、低脂、清淡飲食，同時(shí)應(yīng)戒煙、限...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

肖明│山東省立第三醫(yī)院

2023/07/03 收聽(tīng)(90284)

吃什么降血壓

服用藥物可以降低血壓，目前常見(jiàn)的降壓藥物包括以下幾種：

1、利尿劑：包括呋塞米片、螺內(nèi)酯片、氫氯噻嗪片及吲達(dá)帕胺等；

2、β受體阻滯劑：包括美托洛...

王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/05/31 播放（52428）

吃什么可以降血壓

"患者降低血壓需要服用降壓的藥物，可以在平時(shí)選擇低鹽、低脂、低膽固醇的清淡飲食，多吃綠色的蔬菜和水果，盡量避免吃肥肉、煎炸、燒烤等食品，也不要吸煙和喝酒。在水果和蔬菜的選擇上，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

柳瑞│聊城市人民醫(yī)院

2023/03/02 收聽(tīng)(53322)

降血壓吃什么最好

"藥的治療方案沒(méi)有最好，應(yīng)該根據(jù)每個(gè)人的血壓水平、合并癥情況等進(jìn)行分析，而選擇合理的降壓方案，比如老年單純收縮期的高血壓，優(yōu)先選用鈣離子拮抗劑作為降壓藥物，還可以聯(lián)合應(yīng)用利尿劑...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

徐新娜│北京積水潭醫(yī)院

2023/07/08 收聽(tīng)(99818)

吃什么降血壓最有效

"降血壓最有效的藥物，首選長(zhǎng)效的鈣離子拮抗劑，如硝苯地平緩釋片或控釋片。這類(lèi)藥降壓速度非?？欤祲悍却?，降壓效果好，劑量越大，降壓效果越好。如果用很小的劑量與其他降壓藥聯(lián)合使...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

周麗麗│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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吃什么降血壓

"飲食上要注意的，首先就是降低能量，減少能量攝入，主要是從飲食上注意，吃一些復(fù)合糖類(lèi)的食物，平常常吃的玉米，淀粉之類(lèi)的食物，少吃果糖、蔗糖、葡萄糖這類(lèi)的單糖食物。它會(huì)引起血脂高...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:56''

孟淑萍│冀中能源峰峰集團(tuán)總醫(yī)院北院區(qū)

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吃什么立馬降血壓

"高血壓患者最常應(yīng)用的降壓藥就是以下五大類(lèi)降壓藥：第一、利尿劑，臨床常見(jiàn)的就是有呋塞米片、氫氯噻嗪。第二、鈣離子拮抗劑，臨床最常見(jiàn)的是硝苯地平、氨氯地平。第三、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

周夢(mèng)來(lái)│中國(guó)人民解放軍第二一一醫(yī)院

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吃藥可以降血壓，一旦確診為高血壓，最主要的是要在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的藥物治療。如果患者血壓升高不是特別明顯，在生活上可以先通過(guò)調(diào)理，看能否將血壓控制在正常范圍。但沒(méi)有絕...

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

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"吃什么能降血壓？這分為兩個(gè)方面，第一是飲食控制，第二是藥物治療。飲食控制主要包括：建議患者平時(shí)低鹽低脂飲食，多吃含鉀高的食物，例如橘子、香蕉等新鮮水果。在飲食控制的同時(shí)，要積...

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"高血壓的病人可以做中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，這是可以降低血壓的，主要的方式有散步、慢跑、騎自行車(chē)、游泳，以及其他的可帶動(dòng)大量肌群的節(jié)律性運(yùn)動(dòng)。在主要運(yùn)動(dòng)前后的預(yù)熱和冷卻期，是指5-...

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夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院

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枸杞可以降血壓為什么高血壓不能吃

"枸杞有一定輔助降壓的功效，但在臨床上適用于肝腎陰虛型的高血壓病，而肝陽(yáng)上亢型的高血壓病就不能用枸杞治療。枸杞主要的功效是滋補(bǔ)肝腎，益精明目，用來(lái)治療肝腎陰虛、精血不足所出現(xiàn)的...

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趙志成│黑龍江省康復(fù)醫(yī)院

2023/08/20 收聽(tīng)(97368)

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