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    經(jīng)期可以喝枸杞紅棗水嗎

    2023-01-03 21:03

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    在月經(jīng)期當(dāng)然也是可以喝枸杞紅棗水的,因為無論是枸杞還是紅棗,對于女性補氣益血都是能夠有一定的效果的,尤其是女性在來月經(jīng)期間由于有一定的失血,有好多女孩子可能會感覺到四肢冰冷,在這種情況下究其原因是由于在月經(jīng)期內(nèi)四肢末梢的血液循環(huán)不好,尤其是微循環(huán)的狀態(tài)不是最佳的理想狀態(tài),所以會出現(xiàn)四肢遠端冰涼這種不適,尤其是容易感覺冷。
    如果要適當(dāng)喝一點枸杞紅棗的熱水能夠暖暖胃,對于改善女性的四肢的末梢循環(huán)也能夠有一定的好處,前提是如果要是有一些糖尿病的女性,還是盡量的要避免在短時間之內(nèi)大量的喝紅棗水,以免引起血糖的異常升高。

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