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    嚴(yán)重睡眠障礙怎么治療

    2023-09-30 00:14

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    嚴(yán)重的睡眠障礙指失眠的頻率非常高,入睡非常困難,并且晚上多夢(mèng)、睡眠淺、質(zhì)量差、容易早醒。嚴(yán)重的睡眠障礙需要服用鎮(zhèn)靜類的藥物治療,可服用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜藥物治療,效果較好的有艾司唑侖或者阿普唑侖、地西泮片,這都是常用藥物,單純服用滋陰安神的中成藥的效果較弱。嚴(yán)重的睡眠障礙一般都伴有心理方面的異常,因?yàn)樗咻^差是一種身心疾病,所以最好去精神科以及心理科就診,緩解、疏導(dǎo)心理方面的壓力,也可以改善睡眠質(zhì)量。

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