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"臨床上常用的補鉀水果，如下：一、香蕉，香蕉含鉀量比較高，患者如果血鉀在3.3-3.4mmol\/L左右，可以通過吃香蕉補鉀。二、有一類是柑橘類水果，比如橘子、橙子，含鉀量也比...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/10/13 收聽(40452)
"含鉀豐富的水果有香蕉、橘子、橙子、柚子、檸檬、杏、油桃，其中香蕉的含鉀量豐富。香蕉不僅含有豐富的鉀，還含有豐富的糖，含糖量在25%-27%左右。鉀是人體不可缺少的電解質(zhì)，是維...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/04 收聽(80492)
"補鉀的方式有很多，但不能盲目進行補鉀，需要根據(jù)其引起鉀缺乏的因素制定合理的補鉀方式。如果是平時飲食攝入的鉀元素過低，導致低鉀血癥，需要在飲食上面多攝入含鉀的食品，比如新鮮蔬菜...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/12 收聽(36394)
"補鉀的食物較多，首先可以考慮的食物是香蕉，香蕉不僅含有大量的維生素B及維生素C，對于人體減肥瘦身、養(yǎng)容美顏有積極作用，還含有大量的鉀元素，可以有效的幫助人體補充鉀元素。其次，...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/07/13 收聽(34108)
"在日常生活中多吃新鮮的蔬菜和水果，就能起到較好的補鉀效果，因為在綠葉菜和水果中，鉀的含量較高，比如青菜、紫甘藍、西蘭花、蘋果、獼猴桃等，都具有較好的補鉀效果。如果這樣還達不到...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/03 收聽(80034)
"補鉀的原則：第一個原則，要做到緩慢補鉀。如果補鉀的速度過于快，可能會導致鉀的超標，進而可能會引起腎功能不全和心律失常風險的增加，因此補鉀的速度一定要緩慢。第二個原則，一定要見...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/30 收聽(79460)
"補膠原蛋白的食物，多見的是動物的結(jié)締組織，例如軟骨、腱、韌帶、豬蹄、魚刺、雞翅、銀耳、魚皮等等。水果中含膠原蛋白比較少，但是有一些水果對膠原蛋白有保護作用，也可以起到類似膠原...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/11/19 收聽(59392)
01:31
汪正芳│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/17 播放（88762）
"化痰，推薦以下幾種水果。第一、橘子。橘子具有檸檬揮發(fā)油，可以促進呼吸道黏膜的分泌物增加，可以有效地緩解支氣管的痙攣，具有祛痰的功效。第二、梨。在《本草綱目》當中曾記載，梨能潤...
張寧│河北省人民醫(yī)院
2023/11/26 收聽(30770)
"補鋅的水果有蘋果、棗、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橘子等等，這些水果都含有一定的鋅元素，可以通過食用水果達到補鋅的目的。作為含鋅的食物中，水果的含量相對較少，一般肉類...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/02/10 收聽(41912)
01:45
沒有水果可以起到明顯降血脂的作用，比如常吃的蘋果、梨、橘子等，這些水果都是常吃的營養(yǎng)物質(zhì)，不能降低膽固醇，也不能降低甘油三酯。因此高血脂的患者，飲食注意事項中水果是基本、...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/17 播放（88930）
01:39
并沒有降血壓的水果。高血壓患者，可以食用的水果有蘋果、橘子、橙子、香蕉、油桃、車厘子、草莓、芒果、葡萄等。 飲食療法降血壓，是指整個飲食的比例合適，即降壓飲食...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/11/12 播放（87784）
02:04
通便的水果包括帶皮的蘋果、火龍果、奇異果等，這些都有很好的通便作用。通便水果的攝入通常建議傍晚時分，晚上服用效果更好。 因為晚上消化吸收功能相對會有所減弱，<...
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/07/14 播放（33121）
01:53
沒有什么水果可以壯陽。一些水果可以引起上火，如榴蓮、荔枝，但是它不能壯陽。水果充其量含微量元素較多，糖分較高，但是并沒有壯陽的作用。水果其實是補充陽氣，更加容易上火，但上...
張春虎│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/01/03 播放（98588）
