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"臨床上常用的補鉀水果，如下：一、香蕉，香蕉含鉀量比較高，患者如果血鉀在3.3-3.4mmol\/L左右，可以通過吃香蕉補鉀。二、有一類是柑橘類水果，比如橘子、橙子，含鉀量也比...
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/10/13 收聽(40452)
補鉀的水果通常有許多，但是最常應(yīng)用的就是香蕉和柑橘、橙子、橘子、柚子等一類水果，此種水果中富含很多的鉀元素。另外，蘋果、西瓜、大棗也含有多量的鉀元素，如果人體在缺鉀時，就會造成...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/18 收聽(23638)
"補鉀的食物較多，首先可以考慮的食物是香蕉，香蕉不僅含有大量的維生素B及維生素C，對于人體減肥瘦身、養(yǎng)容美顏有積極作用，還含有大量的鉀元素，可以有效的幫助人體補充鉀元素。其次，...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/07/13 收聽(34108)
"在日常生活中多吃新鮮的蔬菜和水果，就能起到較好的補鉀效果，因為在綠葉菜和水果中，鉀的含量較高，比如青菜、紫甘藍(lán)、西蘭花、蘋果、獼猴桃等，都具有較好的補鉀效果。如果這樣還達(dá)不到...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/03 收聽(80034)
"補膠原蛋白的食物，多見的是動物的結(jié)締組織，例如軟骨、腱、韌帶、豬蹄、魚刺、雞翅、銀耳、魚皮等等。水果中含膠原蛋白比較少，但是有一些水果對膠原蛋白有保護(hù)作用，也可以起到類似膠原...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/11/19 收聽(59392)
"補鋅的水果有蘋果、棗、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橘子等等，這些水果都含有一定的鋅元素，可以通過食用水果達(dá)到補鋅的目的。作為含鋅的食物中，水果的含量相對較少，一般肉類...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/02/10 收聽(41912)
01:31
汪正芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/17 播放（88762）
01:39
并沒有降血壓的水果。高血壓患者，可以食用的水果有蘋果、橘子、橙子、香蕉、油桃、車?yán)遄?、草莓、芒果、葡萄等?/p> 飲食療法降血壓，是指整個飲食的比例合適，即降壓飲食...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/11/12 播放（87784）
01:45
沒有水果可以起到明顯降血脂的作用，比如常吃的蘋果、梨、橘子等，這些水果都是常吃的營養(yǎng)物質(zhì)，不能降低膽固醇，也不能降低甘油三酯。因此高血脂的患者，飲食注意事項中水果是基本、...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/17 播放（88930）
