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泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足浴療法的內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。 人體腳部有很多經(jīng)絡(luò)循行，同時腳部還是身體各臟腑器官的反射區(qū)。 每天晚上睡覺前用熱...
吳曉晶│銀川市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/23 播放（97326）
"用艾草泡腳能去濕氣，艾草泡腳可以起到減肥，緩解便秘，治療乳房脹痛和去濕氣的作用。艾草也叫做純陽之草，對于濕氣和寒氣都有一定的去除作用，艾草性溫可以促進身體的血液循環(huán)。除濕氣最...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/12/21 收聽(36912)
02:28
想通過泡腳的方式達到去除濕氣、寒氣的目的，可以在里面加入藥物。去除寒氣可以加入艾葉、肉桂花椒、茴香等藥物，如果想去除濕氣，可以在泡腳時加入蒼術(shù)、薏仁、藿香等藥物。
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/24 播放（48117）
01:32
我們可以選用中藥藿香去煎汁，然后進行泡腳，效果很不錯。 具體的做法是取30-50g的藿香，放入2L的水中，先用大火燒開，再用小火煎熬，待藥汁剩下1L的時候，取...
劉洋│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/04/06 播放（79744）
"通過泡腳的方式也可以祛除濕氣。那么用什么來泡腳效果最好呢？可以祛除濕氣的放入泡腳中的食物有花椒，還有生姜，以及藥材有陳皮。它們都具有祛除濕氣的作用，其中以生姜為最好，用整塊的...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/11/15 收聽(47788)
祛濕氣可以喝綠茶，它是最為顯著的一種，綠茶在經(jīng)過采集之后不需要任何加工，晾干之后變成了綠茶，最好的保留了茶葉最原始的味道和功效。像碧螺春、西湖龍井，鐵觀音、毛尖都是不錯的綠茶，...
馬希貴│淮安市婦幼保健院
2023/04/02 收聽(33514)
01:48
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/11/03 播放（99208）
02:09
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/22 播放（41712）
"艾葉泡腳是可以去除濕氣的，本身艾葉是一種性味辛溫的中藥，具有溫陽、行氣、散寒、祛濕的作用。用艾葉泡腳可以通行氣血，而且腳部是足三陰、足三陽經(jīng)交匯的地方，所以泡腳以后人通常會覺...
張維│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/11/20 收聽(30468)
02:22
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/09/05 播放（96312）
02:16
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/04/28 播放（40648）
"生姜泡腳可以改善體質(zhì)，可以治療寒邪和濕氣相混雜，對于提高身體的溫度，使寒邪的祛除、驅(qū)寒暖身具有非常好的功效。但是生姜泡腳對于祛除濕熱之邪沒有效果，反而會使病情加重。對于單純的...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/08/13 收聽(81428)
