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楊文濤
主治醫(yī)師

東營(yíng)市人民醫(yī)院

心內(nèi)科

低血壓能不能吃櫻桃

2023-07-28 23:00

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語(yǔ)音內(nèi)容

低血壓的人群可以吃櫻桃，櫻桃中本身含有豐富的維生素、鉀、鈉等微量元素，對(duì)于低血壓的人群，沒(méi)有特殊的禁忌，攝入櫻桃只能補(bǔ)充人體所必需的微量元素，對(duì)于低血壓的血壓提升沒(méi)有特別的幫助。對(duì)于低血壓的人群，平時(shí)飲食上要均衡為主，水果、蔬菜，以及蛋白質(zhì)和淀粉類的食物攝入，都要適當(dāng)，不要偏食于某種，很多可能會(huì)導(dǎo)致由于體質(zhì)因素而出現(xiàn)的血壓降低。在平時(shí)像水果上，可以選擇櫻桃或者是蘋果、梨、橘子等都可以。低血壓的人群平時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，改善心肺功能提升血壓。

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