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    特別煩躁怎么辦

    2023-12-13 19:45

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    特別煩躁的時候需要積極的自我調(diào)整,也可以考慮服用藥物治療。自我調(diào)整方面一定要做好自己應(yīng)該做的事情,學(xué)會關(guān)注當(dāng)下、為所當(dāng)為,不能夠在痛苦、悲傷、煩躁的情緒當(dāng)中不能自拔。而且一定要做自己感興趣的事情,將自己的精力用在自己感興趣和更有價值的事情上面,只有這樣才能夠獲得幸福和快樂。用藥方面目前如果比較輕微的煩躁,可以服用維生素進(jìn)行治療,比如維生素B1或者谷維素。
    也可以服用中藥進(jìn)行治療和調(diào)整,比如九味鎮(zhèn)心顆粒、安神補(bǔ)腦液等,這些藥物屬于中藥提取劑,藥效比較溫和、副作用相對較少、患者耐藥性比較高,可以放心使用。當(dāng)嚴(yán)重?zé)┰昵榫w出現(xiàn)的時候,甚至已經(jīng)出現(xiàn)了2個月及以上,嚴(yán)重危害自己的日常生活,可以考慮苯二氮卓類的抗焦慮藥物,比如服用勞拉西泮、奧沙西泮、阿普唑侖、地西泮等,這一些藥物不能夠長期大量服用,因為有一定的依賴性。

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